Аленка · Сладости
Конфета шоколадная
Энергия и соотношение БЖУ
543ккал · 100 г
Белки6 г5%
Жиры31 г53%
Углеводы57 г43%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета шоколадная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 65.2 | 0.72 | 3.72 | 6.84 |
| Порция | 50 г | 272 | 3 | 15.5 | 28.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 543 ккал | 543 ккал | 27% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 31 г | 31 г | 46% |
| Углеводы | 57 г | 57 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 259 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета шоколадная | Сладости | — | 543 | 6 | 31 | 57 |
| Вафли с жировыми начинками | Бакалея | ≈ 98% | 542 | 3.9 | 30.6 | 62.5 |
| Тарталетки маленькие | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 540 | 4.5 | 32.2 | 57.4 |
| Чипсы из лаваша | Снеки | ≈ 98% | 545 | 8.3 | 32.3 | 55.4 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 96% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 96% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| банановые чипсы | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 550 | 1 | 33 | 61 |
| Кунжутная паста | Орехи и семена | ≈ 95% | 549 | 7.9 | 33 | 54.5 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 95% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 93% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Заменитель молока, порошок | Молочные продукты | ≈ 92% | 529 | 2.5 | 32.9 | 59.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета шоколадная | — | 543 | 6 | 31 | 57 |
| вафля лимонная | ≈ 100% | 543 | 5.7 | 31.6 | 59.6 |
| Шоколадка | ≈ 100% | 543 | 5.9 | 31 | 59 |
| Молочный шоколад с молочной начинкой | ≈ 99% | 543 | 7.1 | 32 | 55 |
| Молочный шоколад с молочной начинкой и кальцием Nesquik | ≈ 99% | 543 | 7.1 | 32 | 55 |
| Молочный шоколад Dave | ≈ 99% | 544 | 6.7 | 31.8 | 56.8 |
| молочный шоколад Dove | ≈ 99% | 544 | 6.7 | 31.8 | 56.8 |
| молочный шоколад DOVE | ≈ 99% | 544 | 6.7 | 31.8 | 56.8 |
| Шоколад молочный Дав | ≈ 99% | 544 | 6.5 | 32 | 57 |
| шоколад молочный пористый с кокосом | ≈ 99% | 544 | 6 | 32 | 57 |
| Шоколад Nesquik | ≈ 99% | 543 | 7.1 | 32 | 55 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов