Коневская · Мясо
Грудинка по деревенски( Коневская)
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
425ккал · 100 г
Белки5 г5%
Жиры45 г95%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Грудинка по деревенски( Коневская)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 638 | 7.5 | 67.5 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 468 | 5.5 | 49.5 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 425 ккал | 425 ккал | 21% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 45 г | 45 г | 67% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Грудинка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Грудинка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Грудинка Слоеная | 736 | 3 | 80 | 0 |
| Грудинка изысканная | 730 | 10 | 76 | 0 |
| Грудинка копченая к/в в/у | 689 | 6.6 | 73.6 | 0 |
| Рулет копчёно-варёный из свиной грудинки "Традиционный" | 672 | 6 | 72 | 0 |
| Тушеная свиная грудинка | 663.3 | 15.6 | 65.4 | 3 |
| Карасукская грудинка | 646 | 4 | 70 | 0 |
| Говяжья грудинка копчёная | 632 | 7.6 | 66.8 | 0 |
| Грудинка застольная солёная | 622 | 7 | 66 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Грудинка по деревенски( Коневская) | Мясо | — | 425 | 5 | 45 | 0 |
| фиш мусс лосось +творожный сыр | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 426 | 6 | 44.4 | 0.6 |
| Соус песто, готовый к употреблению, длительного хранения | Бакалея | ≈ 97% | 426 | 5 | 42.4 | 4.4 |
| Утиный мусс с шампанским | Птица | ≈ 97% | 423 | 7 | 43 | 2 |
| Масло Rama Vitality | Масла и жиры | ≈ 95% | 430 | 0 | 48 | 0 |
| Сыр Камбоцола | Молочные продукты | ≈ 95% | 427 | 13.5 | 43.8 | 0.5 |
| Семечки неочищенные жареные с морской солью | Орехи и семена | ≈ 94% | 421 | 0 | 37.7 | 7.4 |
| шоколадный кетотортик | Сладости | ≈ 94% | 428 | 12.4 | 39.6 | 3.1 |
| паста Арктик криль подкоченный | Снеки | ≈ 91% | 412 | 5.2 | 41.1 | 5.3 |
| Лимонник китайский, ягоды высушенные с семенами | Фрукты и ягоды | ≈ 90% | 416 | 0 | 40.3 | 13.3 |
| Сервелат Венгерский | Макароны и гарниры | ≈ 89% | 440 | 12 | 43 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Грудинка по деревенски( Коневская) | — | 425 | 5 | 45 | 0 |
| Закуска деревенская | ≈ 97% | 430 | 6 | 45 | 0 |
| Паштет пражский | ≈ 97% | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Салями сырокопчёная Калининградский деликатес | ≈ 97% | 428 | 8 | 44 | 0 |
| Бекон Испанский | ≈ 96% | 426 | 12 | 42 | 0 |
| Колбаса с/к праздничная | ≈ 96% | 426 | 12 | 42 | 0 |
| Колбаса варено-копченая ИСКРИСТАЯ | ≈ 95% | 422 | 11.4 | 42.2 | 0 |
| Колбаса варёно-копчёная салями из мяса птицы "Боярская" в/с мясная охлаждённая | ≈ 95% | 420 | 10 | 42 | 0 |
| Паштет из печени гуся | ≈ 95% | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Сервелат Классический | ≈ 95% | 424 | 12 | 40 | 4 |
| фарш свиной новый триумф | ≈ 95% | 430 | 9.5 | 43 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов