Санта Бремор · Снеки
паста Арктик криль подкоченный
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
412ккал · 100 г
Белки5.2 г5%
Жиры41.1 г90%
Углеводы5.3 г5%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «паста Арктик криль подкоченный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 103 | 1.3 | 10.3 | 1.33 |
| Упаковка | 50 г | 206 | 2.6 | 20.6 | 2.65 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 412 ккал | 412 ккал | 21% |
| Белки | 5.2 г | 5.2 г | 7% |
| Жиры | 41.1 г | 41.1 г | 61% |
| Углеводы | 5.3 г | 5.3 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| паста Арктик криль подкоченный | Снеки | — | 412 | 5.2 | 41.1 | 5.3 |
| Антарктик криль подкопченый | Рыба и морепродукты | ≈ 100% | 412 | 5.2 | 41.1 | 5.3 |
| Сыр Маскарпоне | Молочные продукты | ≈ 100% | 412 | 4.8 | 41.5 | 4.8 |
| Крем суфле Егорьевская ФКГ Постный с грибами | Бакалея | ≈ 99% | 412 | 5 | 42 | 3.5 |
| Колбаса Домашняя полукопченая | Мясо | ≈ 98% | 412 | 10 | 40 | 3 |
| антарктик криль сливочно-чесночный | Масла и жиры | ≈ 97% | 417 | 4.6 | 41.4 | 6.6 |
| Гусь 1 кат. | Птица | ≈ 96% | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| Шоколад без сахара 70% какао (Озера) | Сладости | ≈ 96% | 410 | 8.5 | 38 | 7.5 |
| Лимонник китайский, ягоды высушенные с семенами | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 416 | 0 | 40.3 | 13.3 |
| Семечки неочищенные жареные с морской солью | Орехи и семена | ≈ 93% | 421 | 0 | 37.7 | 7.4 |
| Набор для солянки | Готовые_блюда | ≈ 92% | 400 | 10 | 40 | 2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| паста Арктик криль подкоченный | — | 412 | 5.2 | 41.1 | 5.3 |
| Паста Антарктик криль | ≈ 99% | 410 | 4.5 | 41 | 5.5 |
| Крем-паста Арктик-Криль | ≈ 97% | 407 | 4.6 | 40.6 | 5.7 |
| Вяленая свинина с паприкой | ≈ 96% | 410 | 10 | 40 | 0 |
| Бомбардир | ≈ 91% | 411 | 8.3 | 29.7 | 18.6 |
| Корн-дог | ≈ 90% | 410 | 10 | 32 | 21 |
| паста "Икорка" | ≈ 85% | 384 | 3.6 | 37.5 | 8 |
| САЛО С ХЛЕБОМ И ЧЕСНОКОМ | ≈ 84% | 401 | 8 | 32.4 | 25.6 |
| Флаксы льняные хрустящие крекеры | ≈ 83% | 391 | 13.9 | 32.1 | 11.8 |
| куриные колбаски | ≈ 82% | 430 | 25 | 35 | 3 |
| снек куриный | ≈ 82% | 430 | 25 | 35 | 3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов