Пятерочка · Хлеб и выпечка
Пирог дрожжевой с капустой и яйцом
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
257ккал · 100 г
Белки8.3 г13%
Жиры14.3 г49%
Углеводы25.5 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирог дрожжевой с капустой и яйцом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 100 г | 257 | 8.3 | 14.3 | 25.5 |
| Ломтик | 25 г | 64.3 | 2.08 | 3.58 | 6.38 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 257 ккал | 257 ккал | 13% |
| Белки | 8.3 г | 8.3 г | 11% |
| Жиры | 14.3 г | 14.3 г | 21% |
| Углеводы | 25.5 г | 25.5 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пироги и пирожки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пироги и пирожки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожки с сосиской | 658 | 3.5 | 66.6 | 11.6 |
| Пирог с яблоками со сметанной заливкой | 501 | 8 | 26 | 58 |
| Королевская ватрушка с вишней | 489 | 4.8 | 18.4 | 76.2 |
| пирог бисквитный с малиновым джемом | 480 | 6 | 28 | 50 |
| Ватрушка венгерская | 470 | 10 | 28.5 | 44 |
| Пирог Трюфельный Пай | 470 | 5.5 | 28 | 50 |
| Пастуший пирог | 464 | 24 | 23.7 | 39.2 |
| Пирог Тарт шоколадный | 460 | 6 | 26 | 49 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирог дрожжевой с капустой и яйцом | Хлеб и выпечка | — | 257 | 8.3 | 14.3 | 25.5 |
| Биточки с сыром | Молочные продукты | ≈ 99% | 258 | 9 | 14 | 24 |
| Мини котлетки с моцарелой | Мясо | ≈ 99% | 258 | 9 | 14 | 24 |
| Омлет из взбитых сливок | Яйца | ≈ 99% | 257 | 6.4 | 14.8 | 26.2 |
| Овощная смесь Мираторг Паэлья с морепродуктами в соусе Севилья | Овощи | ≈ 98% | 256 | 9.5 | 12.9 | 26.4 |
| Пельмени Сибирские | Готовые_блюда | ≈ 98% | 260 | 9 | 14 | 26 |
| Попкорн оригинальный | Крупы и каши | ≈ 98% | 258 | 10 | 14 | 23 |
| Профитроли со сметанной начинкой | Сладости | ≈ 98% | 258 | 7.3 | 13.5 | 26.6 |
| Сэндвич Айтвистер Чиз | Фастфуд | ≈ 98% | 256 | 9.7 | 13.7 | 23.3 |
| Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар | Бакалея | ≈ 98% | 257 | 10.3 | 12.5 | 25.7 |
| Наггетсы куриные | Птица | ≈ 97% | 260 | 10 | 14 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирог дрожжевой с капустой и яйцом | — | 257 | 8.3 | 14.3 | 25.5 |
| Пирог Валентайн с капустой и яйцом | ≈ 100% | 257 | 8.3 | 14.3 | 25.5 |
| Блинчики БонМеню с мясом | ≈ 98% | 260 | 8 | 14.5 | 24.6 |
| Кубете | ≈ 98% | 256 | 9.1 | 12.8 | 25.5 |
| Лимонно - яблочный пирог (Для Санкт_Петербурга) | ≈ 98% | 253.9 | 7 | 13.9 | 25.1 |
| Пицца Ristorante Speciale | ≈ 98% | 255 | 10 | 13.3 | 23.5 |
| Жареные пирожки с капустой | ≈ 97% | 255 | 5.5 | 13.3 | 26.7 |
| Пельмени Горячая штучка Grandmeni с говядиной в сливочном соусе | ≈ 97% | 260 | 8 | 15 | 23 |
| Пельмени Горячая штучка Grandmeni со сливочным маслом | ≈ 97% | 260 | 8 | 15 | 23 |
| пицца премьер | ≈ 97% | 254 | 9.6 | 13.4 | 23.1 |
| Пицца Ristorante Calzone Speciale | ≈ 97% | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов