Томский кондитер · Сладости
Печенье сахарное Топленое молоко
Энергия и соотношение БЖУ
390ккал · 100 г
Белки8 г7%
Жиры15 г30%
Углеводы69 г62%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Печенье сахарное Топленое молоко». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 58.5 | 1.2 | 2.25 | 10.4 |
| Порция | 50 г | 195 | 4 | 7.5 | 34.5 |
| Упаковка | 100 г | 390 | 8 | 15 | 69 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 390 ккал | 390 ккал | 20% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 15 г | 15 г | 22% |
| Углеводы | 69 г | 69 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сахарное печенье»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сахарное печенье» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сахарное "Вафельное рассыпчатое" с арахисом | 520 | 10 | 25 | 64 |
| Печенье сахарное Форсайт сэндвич | 520 | 6.5 | 25 | 66 |
| Печенье сахарное в шоколадной глазури | 511 | 6.8 | 26.7 | 63.5 |
| Печенье сахарное Форсайт сэндвич Кокос | 510 | 6 | 26 | 62 |
| Печенье сахарное Форсайт сэндвич шоколадно-ореховый | 500 | 7.1 | 25.3 | 61.8 |
| Печенье сахарное с глазурью Карусели | 500 | 7.1 | 21.2 | 65.3 |
| Печенье сахарное Чокостикс в молочном шоколаде | 500 | 6.5 | 26 | 61 |
| Печенье сахарное с карамелью twix minis | 497 | 4.1 | 24.3 | 64.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Печенье сахарное Топленое молоко | Сладости | — | 390 | 8 | 15 | 69 |
| Мюсли с ежевикой и малиной | Крупы и каши | ≈ 100% | 390 | 7.5 | 13 | 62 |
| Яблочный пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 390 | 5 | 13.1 | 62 |
| Коктейль: смесь сушеных ягод и ядер орехов | Орехи и семена | ≈ 98% | 390 | 9 | 14 | 57 |
| Спорт мюсли яблоко и злаки | Снеки | ≈ 98% | 389 | 5 | 13 | 63 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 97% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| Чашка супа грибная | Готовые_блюда | ≈ 97% | 390 | 6 | 16 | 58 |
| Карамелла горячий | Напитки | ≈ 96% | 393 | 5.1 | 15.4 | 58.2 |
| суп звёздочка в пачке | Бакалея | ≈ 96% | 390 | 7.5 | 10 | 68 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Печенье сахарное Топленое молоко | — | 390 | 8 | 15 | 69 |
| Конфеты в шоколадной глазури "Медальон" со злаком | ≈ 100% | 390 | 7.7 | 12.8 | 59.8 |
| Печенье «Морковный бисквит» (коробка 1,5 кг) | ≈ 100% | 390 | 6.5 | 13 | 62 |
| Печенье слодыч с фруктозой (Слодыч (РБ)) | ≈ 100% | 390 | 8.5 | 15 | 68 |
| печенье топленое | ≈ 100% | 390 | 8 | 15 | 69 |
| батончик мюсли | ≈ 99% | 390 | 8 | 14 | 60 |
| батончик мюсли злаки с семенами льна | ≈ 99% | 390 | 8 | 14 | 60 |
| Бельгийские вафли Акульчев | ≈ 99% | 390 | 7 | 14 | 59 |
| кекс "Столичный новинка" | ≈ 99% | 390 | 6 | 14 | 59 |
| Кекс Столичный новинка | ≈ 99% | 390 | 6 | 14 | 59 |
| Кекс Фараон | ≈ 99% | 390 | 6 | 14 | 59 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов