Сладости
торт Захер бисквит
Энергия и соотношение БЖУ
458ккал · 100 г
Белки15.4 г13%
Жиры42.6 г84%
Углеводы3.1 г3%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «торт Захер бисквит». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 366 | 12.3 | 34.1 | 2.48 |
| Кусок торта | 120 г | 550 | 18.5 | 51.1 | 3.72 |
| Порция | 50 г | 229 | 7.7 | 21.3 | 1.55 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 458 ккал | 458 ккал | 23% |
| Белки | 15.4 г | 15.4 г | 21% |
| Жиры | 42.6 г | 42.6 г | 64% |
| Углеводы | 3.1 г | 3.1 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| торт Захер бисквит | Сладости | — | 458 | 15.4 | 42.6 | 3.1 |
| Семена льна (Зеленая линия (Перекресток)) | Орехи и семена | ≈ 99% | 458 | 18 | 42 | 2 |
| Колбаса сырокопченая "Медовая" | Мясо | ≈ 98% | 456 | 18 | 43 | 0 |
| Соус песто с кедровыми орехами | Бакалея | ≈ 98% | 459 | 13.3 | 41.9 | 7.1 |
| Курица, кожа с окорочка, запечённая | Птица | ≈ 97% | 462 | 16.6 | 44 | 0 |
| Сельдь по-царски | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 460 | 11 | 46 | 0 |
| Чиа семена | Крупы и каши | ≈ 96% | 456 | 20 | 34 | 0.7 |
| сало белорусское | Масла и жиры | ≈ 95% | 460 | 8 | 47 | 0 |
| Snaqer орех карамель | Снеки | ≈ 95% | 454 | 16 | 34 | 7 |
| Сыр Бавария Блю | Молочные продукты | ≈ 94% | 450 | 13.5 | 43.8 | 0.5 |
| Артишоки гриль в масле | Овощи | ≈ 93% | 456 | 1.5 | 47.2 | 5.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| торт Захер бисквит | — | 458 | 15.4 | 42.6 | 3.1 |
| Батончик глазированный "Марципановый" | ≈ 97% | 457.1 | 7.1 | 36 | 5.1 |
| Батончик глазированный "Фундук и карамель", | ≈ 95% | 454 | 16 | 34 | 7 |
| Батончик Фундук и карамель без сахара | ≈ 95% | 454 | 16 | 34 | 7 |
| Батончик в шоколаде SNAQER | ≈ 94% | 456 | 20 | 32 | 8 |
| батончик глазированный арахис и карамель без сахара | ≈ 94% | 456 | 20 | 32 | 8 |
| Батончик глазированный Арахис карамель Snaqer | ≈ 94% | 456 | 20 | 32 | 8 |
| батончик snaqer | ≈ 94% | 456 | 20 | 32 | 8 |
| кетотирамису | ≈ 94% | 463 | 8.2 | 45.2 | 3.2 |
| Протеиновые батончики без сахара SNAQER (арахис) | ≈ 94% | 456 | 20 | 32 | 8 |
| шоколад с малиной | ≈ 94% | 460 | 8.5 | 38 | 16 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов