Хлеб и выпечка
Кулич пасхальный домашний 5 шт.
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
326ккал · 100 г
Белки9.36 г12%
Жиры4.1 г12%
Углеводы56.5 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кулич пасхальный домашний 5 шт.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 163 | 4.68 | 2.05 | 28.3 |
| Ломтик | 25 г | 81.4 | 2.34 | 1.02 | 14.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 326 ккал | 326 ккал | 16% |
| Белки | 9.36 г | 9.36 г | 12% |
| Жиры | 4.1 г | 4.1 г | 6% |
| Углеводы | 56.5 г | 56.5 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Праздничная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Праздничная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| кекс кулич pigna pasquale pastroccio | 440 | 8 | 12 | 65 |
| Кулич | 439 | 4.9 | 20.3 | 59.3 |
| Кулич | 415 | 6.5 | 13.3 | 67.3 |
| Кулич Элит Лэнд | 404 | 3.5 | 22.4 | 48.6 |
| кулич с изюмом | 400 | 8.3 | 15 | 58 |
| Бриошь с кусочками шоколада | 388 | 10.8 | 9.5 | 64.8 |
| Кулич с шоколадными каплями | 382 | 4.1 | 19.7 | 47 |
| Кулич пасхальный | 375 | 9.7 | 3.2 | 77 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кулич пасхальный домашний 5 шт. | Хлеб и выпечка | — | 325.6 | 9.4 | 4.1 | 56.5 |
| Кукуруза сухая | Овощи | ≈ 99% | 325 | 10.3 | 4.9 | 60 |
| Кукуруза, зерно | Крупы и каши | ≈ 99% | 325 | 10.3 | 4.9 | 60 |
| Макароны | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 325 | 12.6 | 2.8 | 62.3 |
| Мюсли FoodTobeGood отборные клюква семена чиа*** | Орехи и семена | ≈ 98% | 327 | 11.3 | 5.1 | 59 |
| Приправа Магги для гуляша | Бакалея | ≈ 98% | 327 | 8.5 | 4.1 | 59 |
| Крем-суп Gallina Blanca Грибной по-итальянски | Готовые_блюда | ≈ 97% | 330 | 8.5 | 5 | 59 |
| Печенье | Сладости | ≈ 97% | 329 | 7.9 | 4.5 | 60.2 |
| Рожок обсыпной | Мороженое | ≈ 96% | 322 | 8 | 5.8 | 58.6 |
| Слайсы 7 злаков "ЗдороВо!" | Снеки | ≈ 96% | 330 | 13 | 3 | 67 |
| Магги тефтельки | Масла и жиры | ≈ 95% | 329 | 6.7 | 3.1 | 65 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кулич пасхальный домашний 5 шт. | — | 325.6 | 9.4 | 4.1 | 56.5 |
| Мука кукурузная цельнозерновая | ≈ 99% | 325 | 10.3 | 4.9 | 60 |
| Хлеб домашний пшенично-ржаной | ≈ 99% | 325 | 8.8 | 5 | 61.2 |
| Алтайские хлебцы ржаные | ≈ 98% | 328 | 10.1 | 4.8 | 69.1 |
| булка для гамбургера | ≈ 98% | 327.3 | 9.5 | 5.6 | 59.1 |
| Пшеничные хлебцы с клетчаткой | ≈ 98% | 328 | 10 | 4.8 | 69 |
| хлебец кукурузный | ≈ 98% | 328.3 | 10.2 | 4.8 | 69.2 |
| хлебцы гречневые | ≈ 98% | 328 | 10.1 | 4.8 | 69.1 |
| хлебцы пшеничные с клетчаткой | ≈ 98% | 328 | 10.1 | 4.8 | 69.1 |
| Хлебцы ржаные | ≈ 98% | 328 | 10.1 | 4.8 | 69.1 |
| Хлебцы с кориандром и тмином | ≈ 98% | 325 | 10 | 2.5 | 57.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов