Агрокомплекс · Мясо
Колбаса "Крестьянская" кровяная
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
250ккал · 100 г
Белки16 г25%
Жиры13 г46%
Углеводы18 г28%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Колбаса "Крестьянская" кровяная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 50 | 3.2 | 2.6 | 3.6 |
| Порция | 150 г | 375 | 24 | 19.5 | 27 |
| Ладонь | 110 г | 275 | 17.6 | 14.3 | 19.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 250 ккал | 250 ккал | 13% |
| Белки | 16 г | 16 г | 21% |
| Жиры | 13 г | 13 г | 19% |
| Углеводы | 18 г | 18 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
| Колбаса с/в Каммамберти | 763 | 13 | 79 | 0 |
| Колбаса Зернистая сырокопченая Йошкар-Ола | 680 | 9 | 71 | 0 |
| Рулет копчёно-варёный из свиной грудинки "Традиционный" | 672 | 6 | 72 | 0 |
| Колбаса свиная останкинская | 659 | 14 | 67 | 0 |
| Сырокопченая колбаса | 641 | 14 | 65 | 0 |
| Колбаса сыровяленая "Салями Марочная" | 640 | 13 | 65 | 0.8 |
| колбаски по-охотничьи | 640 | 16 | 64 | 0 |
| Салями "Фуршетная" | 639 | 13 | 65 | 0.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Колбаса "Крестьянская" кровяная | Мясо | — | 250 | 16 | 13 | 18 |
| Чикен Макнаггетс 6 шт. | Фастфуд | ≈ 100% | 250 | 15.7 | 13 | 17.6 |
| Куриное филе (грудка), приготовленное в микроволновой печи | Птица | ≈ 99% | 252 | 16.4 | 12.9 | 17.6 |
| Угорь речной жареный в соусе | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 253 | 15 | 13 | 19 |
| Запеканка из молозива | Готовые_блюда | ≈ 97% | 250 | 17 | 10 | 17 |
| паста с лососем в сливочном креме | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 250 | 12.2 | 14.7 | 16.5 |
| Творожная масса домашняя | Сладости | ≈ 97% | 249 | 11.8 | 13.8 | 19.4 |
| Белковый хлеб Eiweissbrot | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 250 | 18 | 13 | 12 |
| Курица в лимоне, Китайский ресторан | Бакалея | ≈ 96% | 252 | 11.9 | 13.6 | 19.6 |
| попкорн скрепыши (карамель либо стандарт) | Снеки | ≈ 95% | 249.4 | 10 | 14 | 23.1 |
| Тост со скрэмблом | Яйца | ≈ 95% | 243 | 16.4 | 11.5 | 18.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Колбаса "Крестьянская" кровяная | — | 250 | 16 | 13 | 18 |
| Мясо CHICKEN NUGGETS | ≈ 99% | 249 | 16 | 13 | 17 |
| Жаркое по-домашнему | ≈ 97% | 248 | 16.2 | 13.8 | 15.7 |
| Бульмени со сливочным маслом | ≈ 96% | 250 | 9 | 11 | 19 |
| Бульмени | ≈ 95% | 252 | 12 | 12 | 24 |
| Свиные отбивные | ≈ 95% | 251 | 13.3 | 15.4 | 14.1 |
| Чебупицца Горячая штучка Пепперони | ≈ 95% | 251 | 10.5 | 13 | 23 |
| Котлеты со сладким перцем | ≈ 94% | 250 | 14 | 10 | 25 |
| кусок кфс | ≈ 94% | 245 | 19 | 13 | 14 |
| Бузы монгольские | ≈ 93% | 255 | 10 | 15 | 20 |
| Котлеты из курицы и свинины в духовке | ≈ 93% | 250 | 14.5 | 16.9 | 9.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов