ООО "Аривера" · Сладости
Батончик #1 овсяный с какао
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
353ккал · 100 г
Белки8.1 г9%
Жиры14.2 г36%
Углеводы48.1 г55%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик #1 овсяный с какао». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 177 | 4.05 | 7.1 | 24.1 |
| Порция | 50 г | 177 | 4.05 | 7.1 | 24.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 353 ккал | 353 ккал | 18% |
| Белки | 8.1 г | 8.1 г | 11% |
| Жиры | 14.2 г | 14.2 г | 21% |
| Углеводы | 48.1 г | 48.1 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Злаковые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Злаковые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончик мюсли орех и мёд | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли с орехом и мёдом | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли " Миндальный с кокосом" | 518 | 13.8 | 40 | 14.6 |
| батончик мюсли орех и брусника | 508.6 | 15.4 | 29.1 | 48 |
| Батончик мюсли орех с брусникой | 505 | 15.5 | 29.3 | 48.3 |
| Батончик-мюсли Matti | 482 | 5.9 | 20.7 | 66.3 |
| Батончик -мюсли ВА 5 NUTS | 475 | 12 | 23 | 55 |
| Батончик мюсли с орехами | 473 | 12 | 24 | 51 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик #1 овсяный с какао | Сладости | — | 353 | 8.1 | 14.2 | 48.1 |
| Попкорн | Снеки | ≈ 99% | 354 | 10 | 14 | 47 |
| Хлеб дворянский элитный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 353.6 | 8.9 | 14.6 | 46.4 |
| гранола ореховая | Крупы и каши | ≈ 97% | 354 | 9.6 | 12.8 | 54.1 |
| Какао со сгущенными сливками, консервы | Молочные продукты | ≈ 97% | 356 | 8.2 | 15.5 | 48.3 |
| Куркума | Бакалея | ≈ 97% | 354 | 7.8 | 9.9 | 43.8 |
| Лапша Samyang Cheese | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 355 | 5 | 16 | 48 |
| Мороженое с печеньем | Мороженое | ≈ 96% | 357 | 6.2 | 16 | 47.1 |
| Кармен горячий | Напитки | ≈ 95% | 355 | 5.3 | 11.9 | 56.3 |
| Кокосовая паста из свежей мякоти, подслащенная, консервированная | Орехи и семена | ≈ 94% | 357 | 1.2 | 16.3 | 53 |
| Котлеты нутовые Мистраль | Бобовые | ≈ 93% | 360 | 12 | 12 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик #1 овсяный с какао | — | 353 | 8.1 | 14.2 | 48.1 |
| Слойка Свердловская | ≈ 99% | 353 | 7.3 | 13.3 | 51.1 |
| Слойка Свердловская Черёмушки | ≈ 99% | 353 | 7.3 | 13.3 | 51.1 |
| Домашний шоколад | ≈ 98% | 355 | 6.5 | 14.3 | 50.6 |
| Лимонный кекс с глазурью из сахарной пудры | ≈ 98% | 353 | 5.1 | 15.2 | 49.4 |
| Орехово фруктовый батончик мята | ≈ 98% | 352 | 7.5 | 13 | 50 |
| Рулет с лимоном | ≈ 98% | 353 | 6.3 | 14 | 40 |
| Рулетики с маком сдобнын | ≈ 98% | 355 | 8.9 | 13.6 | 48.8 |
| слоеное печенье с курогой | ≈ 98% | 354 | 6.5 | 15.3 | 48 |
| Слойка Улитка | ≈ 98% | 354 | 6.5 | 15.2 | 48 |
| торт шамбери | ≈ 98% | 354 | 6.4 | 14.5 | 51.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов