Сладости
конфеты коровка ирис
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки2.67 г2%
Жиры14 г29%
Углеводы74 г68%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты коровка ирис». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 50.4 | 0.32 | 1.68 | 8.88 |
| Порция | 50 г | 210 | 1.34 | 7 | 37 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 2.67 г | 2.67 г | 4% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 74 г | 74 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты коровка ирис | Сладости | — | 420 | 2.7 | 14 | 74 |
| Jacobs Original 3 в 1 | Напитки | ≈ 99% | 420 | 2.7 | 15 | 72 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 98% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| хлебцы итальянские с семенами подсолнечника | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 420 | 2 | 15 | 68 |
| Лапша чан рамен | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 420 | 8.5 | 14 | 66 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 97% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| Печенье, сдобное миндальное | Бакалея | ≈ 97% | 422 | 7.6 | 13.6 | 67.4 |
| Чипсы кукурузно рисовые | Снеки | ≈ 97% | 420 | 7.5 | 14 | 66 |
| Baker House паприка | Крупы и каши | ≈ 97% | 420 | 2 | 16 | 66 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Чернослив с грецким орехом | Орехи и семена | ≈ 96% | 420 | 4 | 17 | 62 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты коровка ирис | — | 420 | 2.7 | 14 | 74 |
| Конфеты "Вечерний вальс" | ≈ 100% | 420 | 2.5 | 13 | 72 |
| Конфеты Коровка ирисная | ≈ 100% | 420 | 2 | 14 | 74 |
| Конфеты Мелодика 20 г | ≈ 100% | 420 | 2.5 | 13 | 72 |
| Любимая помадка со вкусом клубники со сливками | ≈ 100% | 420 | 3.5 | 13 | 71 |
| конфета птичьи сказки суфле со вкусом ванили | ≈ 99% | 420 | 3 | 13 | 73 |
| конфета суфле Lucky Days | ≈ 99% | 420 | 3 | 13 | 73 |
| Конфеты "Шоколео "! | ≈ 99% | 420 | 2.2 | 13.6 | 75.2 |
| Конфеты Коровка 30% молока | ≈ 99% | 419 | 2.7 | 13.8 | 74 |
| конфеты птичья сказка | ≈ 99% | 420 | 3 | 13 | 73 |
| Конфеты Ромашки | ≈ 99% | 419 | 2.7 | 13.6 | 74 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов