Сладости
Трюфель глазированный "ВА-а-ау!"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
440ккал · 100 г
Белки6 г5%
Жиры26 г53%
Углеводы45.1 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Трюфель глазированный "ВА-а-ау!"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 52.8 | 0.72 | 3.12 | 5.41 |
| Порция | 50 г | 220 | 3 | 13 | 22.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 440 ккал | 440 ккал | 22% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 26 г | 26 г | 39% |
| Углеводы | 45.1 г | 45.1 г | 17% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Трюфели»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Трюфели» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Белый трюфель Magic (готовый набор) | 626 | 10.3 | 48.8 | 37.5 |
| конфеты "Трюфель" | 614 | 4.2 | 47.8 | 38.8 |
| Трюфель Magic (готовый набор) | 602 | 10.8 | 43.9 | 40.3 |
| Трюфели | 600 | 4.2 | 45.7 | 40.8 |
| Конфеты трюфель классический | 600 | 4.1 | 46 | 41 |
| конфеты Трюфель с начинкой апельсин | 598 | 4 | 45.1 | 41 |
| трюфели шоколадные | 594 | 4.2 | 45 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Трюфель глазированный "ВА-а-ау!" | Сладости | — | 440 | 6 | 26 | 45.1 |
| Сырок творожный с вареной сгущенкой в рожке | Молочные продукты | ≈ 99% | 440 | 6.5 | 24 | 39 |
| чипсы картофельные со вкусом краба (fix-price) | Снеки | ≈ 99% | 440 | 5.5 | 25 | 48 |
| Пончик с розовой глазурью (Fazer (Призма)) | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 437.7 | 5.9 | 27 | 42.1 |
| Фруктово -ореховая колбаска Ямми | Орехи и семена | ≈ 98% | 440 | 13.1 | 26.5 | 44.9 |
| Вермишель на домашнем бульоне быстрого приготовления | Готовые_блюда | ≈ 97% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| роллтон с курицей | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| Ролтон с курицей | Крупы и каши | ≈ 97% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| Пирожное заварное с кремом (трубочка) | Бакалея | ≈ 95% | 433 | 4.4 | 24.5 | 48.8 |
| Батончик-суфле со вкусом клубника-банан Frutto Bello, 35 г | Батончики | ≈ 94% | 440 | 2 | 21 | 61 |
| Кокосовая сгущёнка | Напитки | ≈ 89% | 456 | 1.3 | 26.6 | 52.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Трюфель глазированный "ВА-а-ау!" | — | 440 | 6 | 26 | 45.1 |
| Брауни с грецким орехом и мягкой карамелью | ≈ 100% | 440 | 5 | 26 | 46 |
| Грильяжное печенье с кунжутом | ≈ 99% | 440 | 9 | 25 | 45 |
| Мини круассаны 7 Days с кремом ваниль | ≈ 99% | 441 | 7 | 26.3 | 44 |
| Мини круассаны 7 Days с кремом какао | ≈ 99% | 441 | 7 | 26.3 | 44 |
| Мини круассаны 7 Days с кремом карамель | ≈ 99% | 441 | 6 | 26.3 | 44.5 |
| пирожное картошка Шмели медовые | ≈ 99% | 440 | 6 | 27 | 43 |
| Торт "Творожник" творожно-йогуртовый | ≈ 99% | 440 | 5.7 | 25.7 | 47.5 |
| торт красный бархат | ≈ 99% | 440 | 4.5 | 26 | 46 |
| Торт песочный "Трюфель" шоколадный | ≈ 99% | 440 | 4.5 | 26 | 47 |
| Торт творожник | ≈ 99% | 440 | 5.7 | 25.7 | 47.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов