Изделие колбасное с использованием мяса птицы. Колбаса сыровяленая "Татарская". Охлаждённая. ТУ 9213-018-0086378643-14.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Изделие колбасное с использованием мяса птицы. Колбаса сыровяленая "Татарская". Охлаждённая. ТУ 9213-018-0086378643-14.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 104 | 3 | 10 | 0.4 |
| Порция | 150 г | 780 | 22.5 | 75 | 3 |
| Ладонь | 110 г | 572 | 16.5 | 55 | 2.2 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 520 ккал | 520 ккал | 26% |
| Белки | 15 г | 15 г | 20% |
| Жиры | 50 г | 50 г | 75% |
| Углеводы | 2 г | 2 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
«Сыровяленая колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сыровяленая колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
| Колбаса сыровяленая "Салями Марочная" | 640 | 13 | 65 | 0.8 |
| колбаса сыровяленная "Кремлевская" | 594 | 8 | 65 | 0 |
| Колбаса сыровяленая салями "Янтарная премиум" высший сорт | 584 | 15.9 | 58.9 | 0 |
| Сыровяленая колбаса "Медовая" | 580 | 20 | 55 | 0 |
| Колбаса "Сыровяленая" в/с | 568 | 19.4 | 54.5 | 0 |
| колбаса сыровяленая | 568 | 19 | 54.5 | 0 |
| Колбаса мясная сыровяленая особая | 547.5 | 19.6 | 52.1 | 0 |
| колбаса Сыровяленая особая Борисов | 547 | 19.6 | 52.1 | 0 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Изделие колбасное с использованием мяса птицы. Колбаса сыровяленая "Татарская". Охлаждённая. ТУ 9213-018-0086378643-14. | Мясо | — | 520 | 15 | 50 | 2 |
| ПИКОЛИНИ дижонская горчица | Снеки | ≈ 99% | 520 | 18 | 50 | 0 |
| Кето-хлеб с семенами | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 521 | 20 | 51.7 | 5 |
| Кунжут 15г | Орехи и семена | ≈ 97% | 523 | 19.4 | 48.7 | 2 |
| Мидии копчёные в масле с чесноком | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 520 | 7 | 54 | 1.5 |
| низкоуглеводный чизкейк авокадо-мята-кокос | Сладости | ≈ 96% | 523 | 19.8 | 44.7 | 3.1 |
| Сало свиное (с прослойкой) (сырое) | Масла и жиры | ≈ 96% | 518 | 9.3 | 53 | 0 |
| Песто Соус | Бакалея | ≈ 95% | 517 | 5 | 52 | 6.3 |
| Ребрышки свиные копченые | Овощи | ≈ 94% | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
| Льняная каша с яблоком и абрикосом | Крупы и каши | ≈ 93% | 516 | 17.5 | 40.3 | 10 |
| «Nut&Go», батончик Protein миндаль и арахис, 36 г | Батончики | ≈ 88% | 520 | 18 | 34 | 28 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Изделие колбасное с использованием мяса птицы. Колбаса сыровяленая "Татарская". Охлаждённая. ТУ 9213-018-0086378643-14. | — | 520 | 15 | 50 | 2 |
| КОЛБАСА ВАЛЕНСИЯ - СЛОНИМСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ | ≈ 100% | 520 | 16 | 50 | 1 |
| Колбаса сыровяленная | ≈ 100% | 520 | 15 | 50 | 2 |
| Колбаса сыровяленная Татарская | ≈ 100% | 520 | 15 | 50 | 2 |
| Колбаса полусухая "СЕРВЕЛАТ КЛАССИЧЕСКИЙ " (Таганский МК) | ≈ 99% | 520 | 16 | 51 | 0 |
| Колбаса салями Королевская новая Волковыск | ≈ 99% | 520 | 17 | 50 | 0 |
| Колбаса сырокопченая Любимая | ≈ 99% | 520 | 18 | 50 | 0 |
| Колбаски сырокопченые Дымов Пиколини Дижонская горчица | ≈ 99% | 520 | 18 | 50 | 0 |
| Колбаски сырокопченые Дымов Пиколини Пармезан | ≈ 99% | 520 | 18 | 50 | 0 |
| Колбаски сырокопченые Дымов Пиколини Хамон | ≈ 99% | 520 | 18 | 50 | 0 |
| Пиколини сырокопченые колбаски | ≈ 99% | 520 | 18 | 50 | 0.5 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов