Сладости
Конфеты Монблан зеленые
Энергия и соотношение БЖУ
586ккал · 100 г
Белки6.6 г5%
Жиры40.9 г63%
Углеводы47.4 г32%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты Монблан зеленые». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 70.3 | 0.79 | 4.91 | 5.69 |
| Порция | 50 г | 293 | 3.3 | 20.5 | 23.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 586 ккал | 586 ккал | 29% |
| Белки | 6.6 г | 6.6 г | 9% |
| Жиры | 40.9 г | 40.9 г | 61% |
| Углеводы | 47.4 г | 47.4 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты Монблан зеленые | Сладости | — | 586 | 6.6 | 40.9 | 47.4 |
| Фундук в шоколадной глазури | Орехи и семена | ≈ 97% | 590 | 8 | 42 | 45 |
| «BabyFox», молочный шоколад с ореховой начинкой и дробленым фундуком, 45 г | Батончики | ≈ 96% | 590 | 7.5 | 42 | 42 |
| сухое кокосовое молоко | Масла и жиры | ≈ 96% | 581 | 4 | 40 | 51.3 |
| Кешью в йогуртовой глазури | Снеки | ≈ 95% | 578.8 | 8.9 | 38.9 | 48.3 |
| лук жареный | Бакалея | ≈ 95% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Лук жареный приправа | Овощи | ≈ 95% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Лук репчатый жареный | Напитки | ≈ 95% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 94% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| Арахис (жареный) | Бобовые | ≈ 91% | 587 | 24.4 | 49.7 | 21.3 |
| Пицца из слоёного теста с беконом | Хлеб и выпечка | ≈ 91% | 596 | 14.9 | 35.6 | 51.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты Монблан зеленые | — | 586 | 6.6 | 40.9 | 47.4 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | ≈ 100% | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Шоколад карамельный мусс | ≈ 100% | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
| Батончик Hanuta Riegel | ≈ 99% | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Горький шоколад с имбирем | ≈ 99% | 586.7 | 7.3 | 40 | 45.3 |
| конфеты "Трюфель молочный" | ≈ 99% | 586 | 4.9 | 41.6 | 50.2 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | ≈ 99% | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Молочный шоколад | ≈ 99% | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | ≈ 99% | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Шоколад Риттер Спорт белый (лесной орех и хлопья) | ≈ 99% | 585 | 8 | 40 | 48 |
| Шоколад цельный лесной орех и хлопья | ≈ 99% | 585 | 8 | 40 | 48 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов