Красный октябрь · Сладости
Конфета "Красный мак"
Энергия и соотношение БЖУ
519ккал · 100 г
Белки10 г7%
Жиры35.2 г58%
Углеводы48 г35%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета "Красный мак"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 62.3 | 1.2 | 4.22 | 5.76 |
| Порция | 50 г | 260 | 5 | 17.6 | 24 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 519 ккал | 519 ккал | 26% |
| Белки | 10 г | 10 г | 13% |
| Жиры | 35.2 г | 35.2 г | 53% |
| Углеводы | 48 г | 48 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета "Красный мак" | Сладости | — | 519 | 10 | 35.2 | 48 |
| «BabyFox», дубайский шоколад, 45 г | Батончики | ≈ 99% | 520 | 7.5 | 34 | 46 |
| Арахис Taffel со вкусом голубого сыра | Орехи и семена | ≈ 98% | 519 | 13 | 31 | 45 |
| Хворост | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 522 | 9.7 | 34.4 | 45.7 |
| Чипсы рефленые | Снеки | ≈ 98% | 520 | 5.9 | 33.5 | 50 |
| Закуски, банановые чипсы | Бакалея | ≈ 97% | 519 | 2.3 | 33.6 | 50.7 |
| Лапша китайская, плоская, хрустящая | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 521 | 10.3 | 31.7 | 50 |
| Шоколад Alpen Gold Арахис и Кукурузные хлопья | Крупы и каши | ≈ 94% | 516.7 | 6.7 | 28.3 | 60 |
| Арахисовая паста с пониж. содерж. жира, 34% | Бобовые | ≈ 93% | 520 | 25.9 | 34 | 30.5 |
| хрустящий картофель в ломтиках с солью | Овощи | ≈ 93% | 510 | 6 | 32 | 50 |
| мегачипсы картофельные со вкусом сметаны и сыра | Молочные продукты | ≈ 92% | 510 | 7 | 30 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета "Красный мак" | — | 519 | 10 | 35.2 | 48 |
| Конфеты Ярче семечки в мягкой карамели | ≈ 99% | 519.1 | 8.1 | 31.9 | 49.1 |
| Печенье сдобное "Халвинки" | ≈ 99% | 520 | 10 | 34 | 44 |
| тёмный шоколад "настоящий шоколад" Крупской | ≈ 99% | 520 | 8 | 33 | 48 |
| Халва в шоколадной глазури | ≈ 99% | 520 | 10 | 34 | 44 |
| Шоколад "Особый" | ≈ 99% | 520 | 8.5 | 34 | 46 |
| Шоколад "Особый" | ≈ 99% | 520 | 8 | 33 | 48 |
| Шоколад Бабаевский Элитный 75% | ≈ 99% | 520 | 11 | 36 | 46.2 |
| Шоколад особый | ≈ 99% | 520 | 8.5 | 34 | 46 |
| Шоколад особый | ≈ 99% | 520 | 8.5 | 34 | 46 |
| Шоколад с кусочками миндаля и цедрой апельсина | ≈ 99% | 518 | 6.9 | 34 | 46 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов