Активиа · Сладости
Активиа творожная малина
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
103ккал · 100 г
Белки4.54 г17%
Жиры4.23 г37%
Углеводы11.9 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Активиа творожная малина». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 25.8 | 1.14 | 1.06 | 2.98 |
| Порция | 50 г | 51.5 | 2.27 | 2.12 | 5.96 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 103 ккал | 103 ккал | 5% |
| Белки | 4.54 г | 4.54 г | 6% |
| Жиры | 4.23 г | 4.23 г | 6% |
| Углеводы | 11.9 г | 11.9 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Активиа творожная малина | Сладости | — | 103.1 | 4.5 | 4.2 | 11.9 |
| Блинчики на кипятке | Готовые_блюда | ≈ 99% | 102 | 4.4 | 4.1 | 11.8 |
| Активиа Творожная Малина | Молочные продукты | ≈ 98% | 102 | 4.2 | 4.5 | 11.4 |
| Каша гороховая на воде с маслом | Бобовые | ≈ 98% | 103 | 4.8 | 3.9 | 12.7 |
| ПП-Картофельынй гратен с сыром | Овощи | ≈ 98% | 104 | 5 | 4.4 | 11 |
| 4 злака на молоке | Крупы и каши | ≈ 97% | 106 | 3.9 | 4.5 | 12.4 |
| Азу из говядины, по 1-432 | Мясо | ≈ 97% | 103 | 6.3 | 4 | 10.2 |
| Иван-чай узколистный, листья, сырой | Бакалея | ≈ 97% | 103 | 4.7 | 2.8 | 8.6 |
| Курица с картошкой в мультиварке | Птица | ≈ 97% | 101 | 5.6 | 3.9 | 11.6 |
| Паста со шпинатом и черри | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 102.8 | 3.3 | 3.9 | 12.9 |
| Орео шейк | Напитки | ≈ 95% | 101 | 2.7 | 4 | 13.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Активиа творожная малина | — | 103.1 | 4.5 | 4.2 | 11.9 |
| «Банановый» протеиновый коктейль | ≈ 97% | 103 | 6.1 | 4.2 | 10 |
| Растишка | ≈ 97% | 104 | 6 | 3.5 | 12 |
| Кекс банановый в микроволновке с кремом | ≈ 96% | 105 | 5.2 | 3.6 | 12.9 |
| коктейль из банана с яичным протеином | ≈ 96% | 105 | 5.4 | 4.7 | 10.5 |
| малоежка | ≈ 96% | 101 | 3 | 3.9 | 13.2 |
| Молочный коктейль с бананом | ≈ 96% | 104 | 2.7 | 4.6 | 13 |
| Пирожное из отрубей с персиком | ≈ 96% | 106 | 5.4 | 4.6 | 10.8 |
| Продукт Творожный с клубникой и земляникой | ≈ 96% | 105 | 6.2 | 3.6 | 12 |
| Творожный десерт | ≈ 96% | 105 | 4 | 5 | 11 |
| Творожный пудинг с карамельным вкусом | ≈ 96% | 106 | 6 | 4 | 11.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов