Сладости

Коровка Любимая

Энергия и соотношение БЖУ
384ккал · 100 г
Белки3.1 г3%
Жиры9.7 г22%
Углеводы74.2 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Коровка Любимая». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Штука25 г960.782.4218.6
Порция50 г1921.554.8537.1
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность384 ккал384 ккал
19%
Белки3.1 г3.1 г
4%
Жиры9.7 г9.7 г
14%
Углеводы74.2 г74.2 г
29%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

Коровка ЛюбимаяСладости—3843.19.774.2
Капучино амареттоНапитки≈ 98%3854.5874
поп-корн карамельСнеки≈ 98%384.86.28.371.3
Сухари с сахаром и изюмомХлеб и выпечка≈ 98%3857.28.869.5
Конфеты, карамельБакалея≈ 97%3824.68.177
Криспы кукурузно-рисовые со вкусом Альпийский сырКрупы и каши≈ 97%3857.58.569.5
смесь тропическаяФрукты и ягоды≈ 97%3902.59.573
цукаты смесь тропическаяОрехи и семена≈ 97%3902.59.573
«Cornline», зерновой батончик с клюквой, 30 гБатончики≈ 95%3803.56.577
Гранулы сухой завтракМакароны и гарниры≈ 95%39061073
Сушки челночонокОвощи≈ 95%3809771
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.