Сладости
Коровка Любимая
Энергия и соотношение БЖУ
384ккал · 100 г
Белки3.1 г3%
Жиры9.7 г22%
Углеводы74.2 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Коровка Любимая». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 96 | 0.78 | 2.42 | 18.6 |
| Порция | 50 г | 192 | 1.55 | 4.85 | 37.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 384 ккал | 384 ккал | 19% |
| Белки | 3.1 г | 3.1 г | 4% |
| Жиры | 9.7 г | 9.7 г | 14% |
| Углеводы | 74.2 г | 74.2 г | 29% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Коровка Любимая | Сладости | — | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Капучино амаретто | Напитки | ≈ 98% | 385 | 4.5 | 8 | 74 |
| поп-корн карамель | Снеки | ≈ 98% | 384.8 | 6.2 | 8.3 | 71.3 |
| Сухари с сахаром и изюмом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 385 | 7.2 | 8.8 | 69.5 |
| Конфеты, карамель | Бакалея | ≈ 97% | 382 | 4.6 | 8.1 | 77 |
| Криспы кукурузно-рисовые со вкусом Альпийский сыр | Крупы и каши | ≈ 97% | 385 | 7.5 | 8.5 | 69.5 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| цукаты смесь тропическая | Орехи и семена | ≈ 97% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| «Cornline», зерновой батончик с клюквой, 30 г | Батончики | ≈ 95% | 380 | 3.5 | 6.5 | 77 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| Сушки челночонок | Овощи | ≈ 95% | 380 | 9 | 7 | 71 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Коровка Любимая | — | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Конфеты Коровка Любимая | ≈ 100% | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Бэрри Арт. Конфеты | ≈ 99% | 385 | 1.8 | 9.7 | 74.4 |
| Варшавские лакомки пряники заварные | ≈ 99% | 383 | 3.5 | 9 | 76 |
| зефир в шоколаде ШАРЛИЗ со вкусом ванили | ≈ 99% | 384 | 1.5 | 10 | 72 |
| конфеты беловежская пуща | ≈ 99% | 383 | 1.5 | 10.5 | 74 |
| Конфеты из лакрицы | ≈ 99% | 385 | 2.7 | 10 | 70 |
| Печенье Genoise | ≈ 99% | 382 | 3 | 9.5 | 70 |
| Пряник Варшавский | ≈ 99% | 383 | 3.5 | 9 | 76 |
| Пряники заварные "Варшавские лакомки" глазированные кондитерской глазурью с малиновой начинкой | ≈ 99% | 383 | 3.5 | 9 | 76 |
| Кукурузные палочки "Маккорн" в сахарной пудре | ≈ 98% | 385 | 3.5 | 9.3 | 65 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов