Коммунарка · Сладости
конфеты беловежская пуща
Энергия и соотношение БЖУ
383ккал · 100 г
Белки1.5 г2%
Жиры10.5 г24%
Углеводы74 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты беловежская пуща». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 46 | 0.18 | 1.26 | 8.88 |
| Порция | 50 г | 192 | 0.75 | 5.25 | 37 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 383 ккал | 383 ккал | 19% |
| Белки | 1.5 г | 1.5 г | 2% |
| Жиры | 10.5 г | 10.5 г | 16% |
| Углеводы | 74 г | 74 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты беловежская пуща | Сладости | — | 383 | 1.5 | 10.5 | 74 |
| Снек Джой курага 1 шт 47 гр | Снеки | ≈ 98% | 383 | 4 | 11.1 | 68.1 |
| Конфеты, карамель | Бакалея | ≈ 97% | 382 | 4.6 | 8.1 | 77 |
| кофе якобс динамикс | Напитки | ≈ 97% | 380 | 1.7 | 8.9 | 74 |
| Попкорн карамель | Крупы и каши | ≈ 96% | 380 | 6 | 8.5 | 71 |
| СУШКА в сахарной глазури | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 383 | 9.1 | 8.2 | 66.9 |
| «Cornline», зерновой батончик с клюквой, 30 г | Батончики | ≈ 95% | 380 | 3.5 | 6.5 | 77 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| Сушки челночонок | Овощи | ≈ 95% | 380 | 9 | 7 | 71 |
| цукаты смесь тропическая | Орехи и семена | ≈ 95% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 390 | 6 | 10 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты беловежская пуща | — | 383 | 1.5 | 10.5 | 74 |
| зефир в шоколаде ШАРЛИЗ со вкусом ванили | ≈ 99% | 384 | 1.5 | 10 | 72 |
| Конфеты "Kiss" | ≈ 99% | 382 | 1.6 | 9.8 | 76.9 |
| Конфеты Коровка Любимая | ≈ 99% | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Коровка Любимая | ≈ 99% | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Печенье Genoise | ≈ 99% | 382 | 3 | 9.5 | 70 |
| Варшавские лакомки пряники заварные | ≈ 98% | 383 | 3.5 | 9 | 76 |
| конфеты "Северная Аврора" | ≈ 98% | 383 | 2.3 | 8.4 | 73.1 |
| Конфеты из лакрицы | ≈ 98% | 385 | 2.7 | 10 | 70 |
| Пряник Варшавский | ≈ 98% | 383 | 3.5 | 9 | 76 |
| Пряники заварные "Варшавские лакомки" глазированные кондитерской глазурью с малиновой начинкой | ≈ 98% | 383 | 3.5 | 9 | 76 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов