Panda Lakupala · Сладости
Конфеты из лакрицы
Энергия и соотношение БЖУ
385ккал · 100 г
Белки2.7 г3%
Жиры10 г24%
Углеводы70 г74%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты из лакрицы». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 46.2 | 0.32 | 1.2 | 8.4 |
| Порция | 50 г | 193 | 1.35 | 5 | 35 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 385 ккал | 385 ккал | 19% |
| Белки | 2.7 г | 2.7 г | 4% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 70 г | 70 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты из лакрицы | Сладости | — | 385 | 2.7 | 10 | 70 |
| Капучино амаретто | Напитки | ≈ 98% | 385 | 4.5 | 8 | 74 |
| Криспы кукурузно-рисовые со вкусом Альпийский сыр | Крупы и каши | ≈ 98% | 385 | 7.5 | 8.5 | 69.5 |
| Попкорн сладкий Show Time | Снеки | ≈ 98% | 385 | 6.2 | 8.3 | 71.3 |
| Сухари с сахаром и изюмом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 385 | 7.2 | 8.8 | 69.5 |
| Драже, фруктово-ягодное в шоколаде | Бакалея | ≈ 97% | 389 | 3.7 | 10.2 | 73.1 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| цукаты смесь тропическая | Орехи и семена | ≈ 96% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 95% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| Сушки челночонок | Овощи | ≈ 94% | 380 | 9 | 7 | 71 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты из лакрицы | — | 385 | 2.7 | 10 | 70 |
| Кукурузные палочки "Маккорн" в сахарной пудре | ≈ 100% | 385 | 3.5 | 9.3 | 65 |
| Бэрри Арт. Конфеты | ≈ 99% | 385 | 1.8 | 9.7 | 74.4 |
| зефир в шоколаде ШАРЛИЗ со вкусом ванили | ≈ 99% | 384 | 1.5 | 10 | 72 |
| Зефир в шоколаде LAIMA | ≈ 99% | 386 | 2.2 | 10.1 | 71.5 |
| Зефир ванильный в шоколаде | ≈ 99% | 386 | 2.2 | 10.1 | 71.5 |
| Конфета Лёвушка | ≈ 99% | 386 | 1.7 | 10.4 | 74.2 |
| Конфеты Коровка Любимая | ≈ 99% | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Конфеты лакричные | ≈ 99% | 385 | 3.7 | 10 | 69 |
| Коровка Любимая | ≈ 99% | 384 | 3.1 | 9.7 | 74.2 |
| Набор "Овация" | ≈ 98% | 387 | 2.2 | 10.4 | 74.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов