Сладости
торт эстерхази
Энергия и соотношение БЖУ
457ккал · 100 г
Белки9 г8%
Жиры28.4 г56%
Углеводы41.7 г36%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «торт эстерхази». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 366 | 7.2 | 22.7 | 33.4 |
| Кусок торта | 120 г | 548 | 10.8 | 34.1 | 50 |
| Порция | 50 г | 229 | 4.5 | 14.2 | 20.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 457 ккал | 457 ккал | 23% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 28.4 г | 28.4 г | 42% |
| Углеводы | 41.7 г | 41.7 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| торт эстерхази | Сладости | — | 457 | 9 | 28.4 | 41.7 |
| Миндальная паста | Орехи и семена | ≈ 99% | 458 | 9 | 27.7 | 43 |
| Пирог кубанская забава | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 457 | 5.5 | 28.5 | 43.9 |
| «Nut&Go», батончик «Кешью и клубника», 36 г | Батончики | ≈ 97% | 460 | 9 | 27 | 46 |
| Десерт горячий Брауни Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 97% | 456 | 5.6 | 30.9 | 39.2 |
| Крем для торта Dr.Oetker шоколадный | Бакалея | ≈ 97% | 457 | 15.9 | 28.6 | 34 |
| Granola Кокосовый десерт | Снеки | ≈ 97% | 457.1 | 15.7 | 27.1 | 40 |
| чай калмыцкий | Напитки | ≈ 96% | 457 | 4 | 27 | 55 |
| Молоко кокосовое сгущенное King Island | Молочные продукты | ≈ 95% | 456 | 1.3 | 26.6 | 52.8 |
| Кантуччини | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 453 | 15.3 | 23.9 | 43.7 |
| Пахлава | Готовые_блюда | ≈ 94% | 448 | 6.9 | 30.2 | 39.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| торт эстерхази | — | 457 | 9 | 28.4 | 41.7 |
| круассан с миндальным кремом | ≈ 99% | 457 | 9.5 | 34 | 44 |
| батончик шоколадный | ≈ 98% | 460 | 10 | 28 | 41 |
| Конфета вафельная в горьком шоколаде. | ≈ 98% | 460 | 9 | 29 | 42 |
| Круассан (Ваниль) | ≈ 98% | 455.4 | 7.1 | 28 | 43.1 |
| Пирожное Kinder Delice с молочной начинкой | ≈ 98% | 455 | 5.9 | 29 | 42.6 |
| Финиковые конфеты с кокосом и кунжутом Dr. Finik | ≈ 98% | 456 | 7 | 30 | 41 |
| Халва подсолнечная в глазури | ≈ 98% | 460 | 10.5 | 32 | 43.8 |
| Круасан с крем-какао | ≈ 97% | 454 | 6.9 | 27.7 | 43 |
| Круассан Черёмушки без начинки | ≈ 97% | 461 | 8 | 28.8 | 41.6 |
| Шоколад темный (Quickbury(Spain)) | ≈ 97% | 459 | 6 | 33 | 47.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов