Cachet · Сладости
Черный шоколад с вишней и миндалем
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
544ккал · 100 г
Белки6.9 г5%
Жиры37 г63%
Углеводы41 г31%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Черный шоколад с вишней и миндалем». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 27.2 | 0.35 | 1.85 | 2.05 |
| Четверть плитки | 25 г | 136 | 1.73 | 9.25 | 10.3 |
| Плитка | 100 г | 544 | 6.9 | 37 | 41 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 544 ккал | 544 ккал | 27% |
| Белки | 6.9 г | 6.9 г | 9% |
| Жиры | 37 г | 37 г | 55% |
| Углеводы | 41 г | 41 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад с миндалём»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад с миндалём» — сравните калорийность и БЖУ.
| Миндаль Иванович в шоколадной глазури | 610 | 9 | 45 | 43 |
| Шоколадные яйца с миндалем | 597 | 16.7 | 45.7 | 35.3 |
| Ореховичи миндаль молочной шоколадной глазури | 580 | 9 | 42 | 41 |
| Шоколад белый с целым миндалем и измельченным кокосовым орехом | 580 | 7.6 | 39.5 | 47.5 |
| Шоколад соленый миндаль с медом | 578 | 9 | 38 | 50 |
| шоколад темный с цельным миндалем | 570 | 10 | 39 | 40 |
| миндаль в шоколадной глазури | 570 | 7.5 | 40 | 44 |
| Шоколад "Вдохновение" миндаль и трюфельный крем | 570 | 6.5 | 38 | 47 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Черный шоколад с вишней и миндалем | Сладости | — | 544 | 6.9 | 37 | 41 |
| Гренки ржаные с жареным луком | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 545 | 6.8 | 37 | 46.2 |
| Ореховый коктейль 11/10 premium | Орехи и семена | ≈ 98% | 544 | 10.5 | 38.7 | 36.5 |
| Торт слоеный | Бакалея | ≈ 98% | 542 | 8.5 | 37.7 | 42.2 |
| «O'Zera», шоколадный батончик с аэрированной начинкой, 32 г | Батончики | ≈ 96% | 540 | 6 | 36 | 49 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 96% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| Чипсы Pringles оригинальные | Снеки | ≈ 96% | 540 | 4.1 | 36 | 49 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 95% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| Чипсы из ламинарии с паприкой | Масла и жиры | ≈ 93% | 550 | 15.5 | 34 | 28.7 |
| Йогурт сублимационной сушки | Молочные продукты | ≈ 92% | 534 | 16 | 36 | 38.1 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 92% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Черный шоколад с вишней и миндалем | — | 544 | 6.9 | 37 | 41 |
| Баркетта карамельно-ореховая | ≈ 99% | 544 | 9 | 36 | 43 |
| Шоколад 55% | ≈ 99% | 545 | 6.2 | 36.4 | 44 |
| Шоколад Бабаевский горький | ≈ 99% | 544 | 8.2 | 37.1 | 44.6 |
| Шоколад горький классический | ≈ 99% | 545 | 6.2 | 36.4 | 44 |
| Батончик «Любимая Аленка» с халвой | ≈ 98% | 545 | 7.9 | 33.3 | 32.6 |
| Кокосовое печенье | ≈ 98% | 545 | 9 | 37 | 44 |
| Конфеты "рулада" десерт с кремовой начинкой | ≈ 98% | 543 | 9.2 | 36.6 | 45.9 |
| Конфеты Вечерняя Москва | ≈ 98% | 544 | 10 | 36 | 44 |
| Торт Маковый | ≈ 98% | 543 | 11.4 | 37.4 | 40.2 |
| Торт слоеный | ≈ 98% | 542 | 8.5 | 37.7 | 42.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов