Первым делом · Бакалея
Соус майонезный
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
245ккал · 100 г
Белки0.1 г0%
Жиры25 г92%
Углеводы5 г8%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Соус майонезный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 36.8 | 0.02 | 3.75 | 0.75 |
| Ч. ложка | 5 г | 12.3 | 0.01 | 1.25 | 0.25 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 245 ккал | 245 ккал | 12% |
| Белки | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Жиры | 25 г | 25 г | 37% |
| Углеводы | 5 г | 5 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Майонез»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Майонез» — сравните калорийность и БЖУ.
| майонез оливковый дом. | 749 | 3.5 | 81.3 | 0.8 |
| Майонез домашний | 724 | 2.5 | 78.9 | 0.7 |
| Майонез Золотой | 722 | 1 | 78.5 | 2.3 |
| Майонез, с соевым и сафлоровым маслом и солью | 717 | 1.1 | 79.4 | 2.7 |
| Майонез на основе соевого масла, без соли | 717 | 1.1 | 79.4 | 2.7 |
| Майонез Delikatess | 715 | 0.9 | 77.7 | 2.6 |
| Домашний майонез | 714 | 4 | 77.2 | 0.5 |
| майонез деликатесный | 707 | 0.7 | 77 | 2.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Соус майонезный | Бакалея | — | 245 | 0.1 | 25 | 5 |
| тыквенное лакомство | Сладости | ≈ 98% | 241 | 0 | 24.4 | 5.2 |
| Майонез | Овощи | ≈ 97% | 240 | 0.5 | 25 | 4 |
| Сливки кокосовые 24% kara | Масла и жиры | ≈ 97% | 247 | 2.6 | 25.1 | 2.1 |
| Сметана Избёнка (ВкусВилл) 25% | Молочные продукты | ≈ 97% | 247 | 2.3 | 25 | 3.1 |
| Икра мойвы | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 250 | 1.5 | 25 | 3.5 |
| микс из греческих оливок | Снеки | ≈ 96% | 251 | 1.5 | 25.1 | 3.8 |
| Салат из морской капусты с крабовыми палочками | Готовые_блюда | ≈ 96% | 250 | 2 | 26 | 3 |
| паштет куриный печеночный | Птица | ≈ 95% | 249 | 4 | 25 | 2 |
| Паштет печеночный | Мясо | ≈ 95% | 249 | 4 | 25 | 2 |
| хумус с белыми грибами | Бобовые | ≈ 94% | 250 | 3.5 | 23 | 6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Соус майонезный | — | 245 | 0.1 | 25 | 5 |
| майонезный соус | ≈ 100% | 245 | 0.4 | 25 | 4.6 |
| Майонез постный с укропом и чесноком | ≈ 99% | 247 | 0 | 25 | 5.4 |
| Соус майонезный постный 25% "Скит" (с ароматом горчицы) 225 мл. | ≈ 99% | 247 | 0 | 25 | 5.4 |
| Майонезный сосус лёгкий 25% | ≈ 98% | 243 | 0 | 25 | 4.4 |
| Майонез провансаль Добавочка | ≈ 97% | 241 | 0.3 | 25 | 3.8 |
| Майонез Салатный | ≈ 97% | 241 | 0.3 | 25 | 3.8 |
| майонез Vegan | ≈ 97% | 250 | 0 | 25 | 5 |
| Майонезный соус "Деликатесный" (Каждый день (АШАН)) | ≈ 97% | 241 | 0.4 | 25 | 3.6 |
| майонезный соус "оливковый" | ≈ 97% | 241 | 0.1 | 25 | 4 |
| Соус майонезный Провансаль 25% | ≈ 97% | 250 | 0 | 25 | 5.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов