Дом выпечки · Сладости
Десерт "Фитнес" (морковный) Дом выпечки
Энергия и соотношение БЖУ
334ккал · 100 г
Белки4.8 г6%
Жиры17.5 г47%
Углеводы39.4 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт "Фитнес" (морковный) Дом выпечки». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 334 | 4.8 | 17.5 | 39.4 |
| Порция | 120 г | 401 | 5.76 | 21 | 47.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 334 ккал | 334 ккал | 17% |
| Белки | 4.8 г | 4.8 г | 6% |
| Жиры | 17.5 г | 17.5 г | 26% |
| Углеводы | 39.4 г | 39.4 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт "Фитнес" (морковный) Дом выпечки | Сладости | — | 334 | 4.8 | 17.5 | 39.4 |
| Галета со сливой | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 334 | 4.3 | 17.5 | 39.9 |
| Блины Крепы с кокосовой начинкой | Готовые_блюда | ≈ 98% | 336 | 5.9 | 17.6 | 38.4 |
| Картофель-фри, прессованный, замороженный, приготовленный без соли, после приготовления в духовке | Овощи | ≈ 98% | 333 | 3.6 | 18.7 | 36.5 |
| Сырок творожный | Молочные продукты | ≈ 98% | 333.3 | 8 | 17.3 | 37.3 |
| Эклер с заварным или сливочным кремом, охлажденный | Бакалея | ≈ 98% | 334 | 4.4 | 18.5 | 36.5 |
| Картофель фри большой | Снеки | ≈ 97% | 330 | 4 | 17 | 41 |
| Мороженое с заменителем молочного жира ванильное и шоколадное в молочном шоколаде Alpen Gold с хрустящим рисом и солеными шариками | Мороженое | ≈ 97% | 334.4 | 4.1 | 19.1 | 35 |
| Френч-тост | Фастфуд | ≈ 96% | 340 | 6 | 17.7 | 39.8 |
| Ржаник с сыром и беконом | Мясо | ≈ 95% | 333 | 8.2 | 19.7 | 30.6 |
| Чернослив фаршированный орехами | Орехи и семена | ≈ 95% | 330 | 3.1 | 20.3 | 35.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт "Фитнес" (морковный) Дом выпечки | — | 334 | 4.8 | 17.5 | 39.4 |
| Печенье сэндвич Ulkan Truffle | ≈ 99% | 332 | 4.7 | 17 | 39.3 |
| Пирожное Карибские сны | ≈ 99% | 335 | 4 | 18 | 40 |
| Печенье сдобное медовое начинка "Вишня" | ≈ 98% | 336 | 4 | 18.6 | 38.1 |
| Печенье сдобное медовое начинка Клубника фикс прайс | ≈ 98% | 336.2 | 4 | 18.6 | 38.1 |
| пироженка с клубникой | ≈ 98% | 336 | 4 | 18.6 | 38.1 |
| Торт «Сладкий орешек» | ≈ 98% | 333 | 6.8 | 17.2 | 39.1 |
| Торт Mirel "Наполеон" с заварным кремом | ≈ 98% | 330 | 5 | 17 | 39 |
| Чизкейк со сметаной | ≈ 98% | 330 | 5.2 | 17.2 | 38.6 |
| Эклер Клубничный | ≈ 98% | 335 | 2.9 | 17.9 | 40.7 |
| Печенье "Наполеон" | ≈ 97% | 336 | 7.9 | 17.2 | 39.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов