Перекресток · Хлеб и выпечка
Багет Артизанский
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
128ккал · 100 г
Белки4 г13%
Жиры1 г7%
Углеводы25.7 г80%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Багет Артизанский». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 89.6 | 2.8 | 0.7 | 18 |
| Ломтик | 25 г | 32 | 1 | 0.25 | 6.43 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 128 ккал | 128 ккал | 6% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 1 г | 1 г | 1% |
| Углеводы | 25.7 г | 25.7 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Гликемия · на 100 г
Гликемический индекс
ГИ
75высокий
Гликемическая нагрузка
19.3
Гликемический индекс показывает, насколько быстро углеводы продукта поднимают сахар в крови. Подробнее о ГИ →
Подгруппа · на 100 г
«Багет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Багет» — сравните калорийность и БЖУ.
| Багет чесночный | 480 | 10.9 | 17.1 | 69.8 |
| Багет со вкусом четыре сыра | 445 | 10 | 15.3 | 67 |
| Багет со вкусом сметана и зелень | 444 | 9.9 | 15.3 | 66.7 |
| хрус тим багет | 440 | 10 | 15 | 66 |
| Багет Хрус team | 440 | 10 | 15 | 67 |
| пицца багет с соусом | 430 | 11 | 13 | 67 |
| Багет с ветчиной и сыром | 409 | 3.8 | 24.9 | 36.3 |
| Багет ржано-пшеничный | 408 | 13.3 | 1.9 | 84.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Багет Артизанский | Хлеб и выпечка | — | 128 | 4 | 1 | 25.7 |
| Гречневая каша | Крупы и каши | ≈ 99% | 128 | 4.6 | 0.8 | 25.7 |
| Наполеон из лаваша с бананом | Сладости | ≈ 99% | 128 | 3.3 | 1.5 | 26 |
| соус маринад для курицы Пэксуль | Бакалея | ≈ 99% | 129 | 4.4 | 0.8 | 27.4 |
| ГАВАЙСКАЯ СМЕСЬ | Овощи | ≈ 98% | 125 | 3.7 | 1.2 | 24.8 |
| Макароны "Петушиные гребешки" (варёные) | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 128 | 4.4 | 0.5 | 26 |
| Полбяная каша на воде | Готовые_блюда | ≈ 98% | 127 | 5.5 | 0.9 | 26.5 |
| Пророщенная пшеница с черникой и медовыми гранулами | Орехи и семена | ≈ 98% | 130 | 3.9 | 0.8 | 28.1 |
| Глинтвейн | Напитки | ≈ 97% | 132 | 5.1 | 0.9 | 25.9 |
| фасоль белая | Бобовые | ≈ 97% | 129 | 5.9 | 0.6 | 25 |
| Мороженое молочное Мистер Круизо Дыня | Мороженое | ≈ 96% | 130 | 1.9 | 1.5 | 25.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Багет Артизанский | — | 128 | 4 | 1 | 25.7 |
| Багет с кунжутом | ≈ 100% | 128 | 4 | 1 | 25.7 |
| Багет с маком | ≈ 100% | 128 | 4 | 1 | 25.7 |
| датский хлеб | ≈ 99% | 130 | 4 | 1 | 27 |
| закваска ржаная ЮГ | ≈ 97% | 132 | 3.9 | 0.7 | 26.7 |
| пирог кукурузный с грушами | ≈ 97% | 127 | 2.2 | 1 | 27.4 |
| ХЛЕБНАЯ КРАЮШКА СВЕТЛАЯ | ≈ 97% | 130 | 4.5 | 0.3 | 25 |
| Булочка маковая Фантазия | ≈ 96% | 130 | 3.5 | 0.2 | 27 |
| Лепешка "Гречневый ляпун" | ≈ 96% | 130 | 4 | 2 | 24 |
| Ляпун с ржаным солодом | ≈ 96% | 130 | 4 | 2 | 24 |
| Пирог с мандаринами | ≈ 95% | 122 | 3 | 1 | 26 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов