Сладости

Тарт татен

Десерты

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

395ккал · 100 г

Белки4.5 г5%

Жиры18 г41%

Углеводы53 г54%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Тарт татен». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	98.8	1.13	4.5	13.3
Порция	50 г	198	2.25	9	26.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	395 ккал	395 ккал	20%
Белки	4.5 г	4.5 г	6%
Жиры	18 г	18 г	27%
Углеводы	53 г	53 г	20%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Тарт татен	Сладости	—	395	4.5	18	53
Ассорти фруктово-ореховое с орехами жаренными	Снеки	≈ 98%	397	7.4	18.5	52.5
Пончик сахарный с малиновым джемом	Хлеб и выпечка	≈ 97%	392	6.2	17	53
Фрии	Орехи и семена	≈ 97%	392	9.3	18.4	56
Карамелла горячий	Напитки	≈ 96%	393	5.1	15.4	58.2
КНОРР Чашка супа. Куриный суп с сухариками. Сухая смесь.	Готовые_блюда	≈ 96%	400	6.9	16.9	55
Лапша по-домашнему с овощами, постное меню	Макароны и гарниры	≈ 96%	400	7	18	52
Овсяная каша Myllyn Paras вкус сливок с малиной	Крупы и каши	≈ 96%	394	10.3	14.9	54.7
Сливки сгущенные с сахаром, 19% жирности	Молочные продукты	≈ 96%	392	8	19	47
Сладкая колбаска	Мясо	≈ 95%	400	6.2	20	50
Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты	Бакалея	≈ 95%	403	7	18	51.2

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Тарт татен	—	395	4.5	18	53
Батончик мюсли с витаминами и железом, с семенами льна, мёдом, имбирём и лимоном	≈ 100%	395	4	18.2	54
Батончик-мюсли	≈ 100%	395	4	18.2	54
макарун соленая карамель	≈ 99%	395	7	17.3	53
орешек со сгущенкой	≈ 99%	395	6.3	18	57.4
Пахлава с грецкими орехами	≈ 99%	396	5.5	19.7	60.9
Печенье сдобное Курабье	≈ 99%	395	5.7	17.1	56.6
торт чародейка	≈ 99%	396	5.1	17.4	48.1
Абрикос в белой глазури	≈ 98%	396	5.6	17	54.8
макарун	≈ 98%	394	7	17.3	52.8
Пирожные СолоКармен Профитроли со вкусом пломбира	≈ 98%	395	4	17	56.9

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении