Maggi на второе · Бакалея
Приправа для картофеля по сырным соусом с ветчиной
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
316ккал · 100 г
Белки6.3 г8%
Жиры3.4 г10%
Углеводы63 г82%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Приправа для картофеля по сырным соусом с ветчиной». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 47.4 | 0.95 | 0.51 | 9.45 |
| Ч. ложка | 5 г | 15.8 | 0.32 | 0.17 | 3.15 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 316 ккал | 316 ккал | 16% |
| Белки | 6.3 г | 6.3 г | 8% |
| Жиры | 3.4 г | 3.4 г | 5% |
| Углеводы | 63 г | 63 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Приправы для блюд»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Приправы для блюд» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 251 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Приправа для картофеля по сырным соусом с ветчиной | Бакалея | — | 316 | 6.3 | 3.4 | 63 |
| Пряники "Сладкий сад" с вишневой начинкой | Сладости | ≈ 99% | 316 | 5.1 | 4.8 | 75.5 |
| Гратен из картофеля, сухая смесь, неприготовленный | Овощи | ≈ 98% | 314 | 8.9 | 3.7 | 70.2 |
| Лапша тонкая | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 316 | 9.6 | 3 | 61.1 |
| Мюсли "Ягодное ассорти" | Крупы и каши | ≈ 98% | 317 | 9 | 2.9 | 63.7 |
| Хлебцы А | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 316 | 10 | 1.8 | 65 |
| Домашняя подлива | Мясо | ≈ 97% | 319 | 4.3 | 3.1 | 68 |
| Суп харчо | Готовые_блюда | ≈ 97% | 320 | 5 | 3.5 | 66 |
| сухарик крисп ( | Снеки | ≈ 97% | 316.7 | 11.7 | 3.3 | 63.3 |
| 5 злаков | Орехи и семена | ≈ 96% | 320 | 10 | 2.5 | 64 |
| Черника сушеная, подслащенная | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 317 | 2.5 | 2.5 | 72.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Приправа для картофеля по сырным соусом с ветчиной | — | 316 | 6.3 | 3.4 | 63 |
| магги на второе:картофель под сырным соусом с ветчиной | ≈ 100% | 316 | 6.3 | 3.4 | 63 |
| Корица молотая Dr.Oetker | ≈ 99% | 316 | 4 | 3 | 56 |
| Kotanyi Имбирь молотый, 15 г | ≈ 99% | 316 | 7.4 | 3.3 | 60 |
| Для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами | ≈ 98% | 316 | 4.1 | 2.8 | 68 |
| отруби амарантовые | ≈ 98% | 316 | 8.3 | 2 | 62.8 |
| отруби амарантовые с ламинарией | ≈ 98% | 316 | 8.3 | 2 | 62.8 |
| Приправа "Ризотто в сливочно-сырном соусе" | ≈ 98% | 316 | 4.1 | 2.8 | 68 |
| Приправа для макарон с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе | ≈ 98% | 316 | 4.1 | 2.8 | 68 |
| Разрыхлитель | ≈ 98% | 316 | 10.5 | 2.1 | 64.5 |
| Разрыхлитель теста | ≈ 98% | 316 | 10.5 | 2.1 | 64.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов