Сладости
Моти "Манго"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
307ккал · 100 г
Белки2 г3%
Жиры2 г6%
Углеводы70.7 г92%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Моти "Манго"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 76.7 | 0.5 | 0.5 | 17.7 |
| Порция | 50 г | 153 | 1 | 1 | 35.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 307 ккал | 307 ккал | 15% |
| Белки | 2 г | 2 г | 3% |
| Жиры | 2 г | 2 г | 3% |
| Углеводы | 70.7 г | 70.7 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Моти»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Моти» — сравните калорийность и БЖУ.
| Моти с какао | 376 | 6 | 10.9 | 64 |
| Моти ассорти: фасоль, таро, кунжут | 349 | 1.1 | 3.2 | 78 |
| Моти Royal Family голубика | 337 | 1.2 | 1.2 | 80.4 |
| Моти с красными бобами | 306 | 2.1 | 2 | 70 |
| моти пироженое | 227 | 2.3 | 4 | 46.1 |
| Моти | 193 | 0 | 9 | 24 |
| моти клубника | 170 | 4 | 6 | 25 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Моти "Манго" | Сладости | — | 306.7 | 2 | 2 | 70.7 |
| Лаваш по-деревенски, традиционный | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 310 | 1.4 | 1.8 | 62.2 |
| Приправа Maggi На второе для курицы по-французски | Бакалея | ≈ 98% | 307 | 4.5 | 0.6 | 70 |
| жувиленд | Снеки | ≈ 97% | 306 | 4.9 | 0.1 | 73.5 |
| клюква сушеная | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 308 | 0.1 | 1.4 | 82 |
| Клюква сушеная | Орехи и семена | ≈ 97% | 308 | 0.1 | 1.4 | 76.5 |
| Ликер кофейный, 31,6% | Напитки | ≈ 97% | 308 | 0.1 | 0.3 | 32.2 |
| Мармелад Eco botanika | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 310 | 1.5 | 1 | 73 |
| Мороженое веганское баблблю | Мороженое | ≈ 97% | 310 | 1.3 | 1.1 | 67.5 |
| Морские водоросли агар, сушеные | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 306 | 6.2 | 0.3 | 73.2 |
| Мюсли Тропический рай | Крупы и каши | ≈ 97% | 308 | 6.5 | 1.4 | 70 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Моти "Манго" | — | 306.7 | 2 | 2 | 70.7 |
| Моти с красными бобами | ≈ 100% | 306 | 2.1 | 2 | 70 |
| Батончик "Иммунитет" | ≈ 98% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| Батончик без злаков и сои "Иммунитет" | ≈ 98% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| батончик smart formula | ≈ 98% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| Батончик Smart formula "Иммунитет" | ≈ 98% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| конфеты с экстрактом зеленого чая | ≈ 97% | 310 | 1 | 3 | 75 |
| Пряники с черносмородиновой начинкой | ≈ 97% | 310 | 3.5 | 1.5 | 73 |
| суфле слад.снег | ≈ 97% | 307 | 3.1 | 0 | 83.7 |
| Топпинг | ≈ 97% | 310 | 1 | 2.7 | 70 |
| финики глазурованные | ≈ 97% | 306 | 2 | 0.5 | 72.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов