DopDrops · Сладости
Паста ореховая "Шоко вайт коконат веган баттер"
Орехи и семена
Энергия и соотношение БЖУ
556ккал · 100 г
Белки10.3 г7%
Жиры54 г88%
Углеводы6.2 г4%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паста ореховая "Шоко вайт коконат веган баттер"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 20 г | 111 | 2.06 | 10.8 | 1.24 |
| Ч. ложка | 7 г | 38.9 | 0.72 | 3.78 | 0.43 |
| Порция | 50 г | 278 | 5.15 | 27 | 3.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 556 ккал | 556 ккал | 28% |
| Белки | 10.3 г | 10.3 г | 14% |
| Жиры | 54 г | 54 г | 81% |
| Углеводы | 6.2 г | 6.2 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Ореховые и шоколадные пасты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Ореховые и шоколадные пасты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Ореховая паста "Фундук" | 782 | 19 | 53 | 26 |
| Паста кокосовая Crunch Brunch | 720 | 20 | 65 | 12 |
| кокосовая паста | 706 | 13 | 65 | 12 |
| Паста арахисовая | 694 | 28.8 | 57.6 | 14.8 |
| Паста кокосовая Montiy | 693 | 13 | 65 | 14 |
| Паста кокосовая DopDrops | 672 | 6.9 | 65 | 14.3 |
| Кокосовая паста budu | 660 | 7 | 65 | 7 |
| Паста кокосовая Bombbar | 657 | 0 | 65 | 14 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паста ореховая "Шоко вайт коконат веган баттер" | Сладости | — | 556 | 10.3 | 54 | 6.2 |
| Щековина домашнего копчения | Мясо | ≈ 98% | 557 | 8 | 60 | 6 |
| Пикада | Напитки | ≈ 97% | 559 | 5.9 | 57.4 | 8.5 |
| Соус Цезарь | Бакалея | ≈ 96% | 555 | 1 | 59 | 6 |
| Фисташки сырые большие | Орехи и семена | ≈ 96% | 556 | 20 | 50 | 7 |
| печень трески натуральная | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 559 | 5.2 | 58 | 0 |
| Масло сливочное 60% | Масла и жиры | ≈ 94% | 552 | 1.3 | 60 | 1.7 |
| Колбаски Тапас | Снеки | ≈ 92% | 550 | 25 | 50 | 0 |
| льняная каша | Крупы и каши | ≈ 92% | 560 | 21 | 44 | 12 |
| Мука арахисовая, Evolution Food, 200 г | Хлеб и выпечка | ≈ 92% | 552 | 25 | 45.2 | 9.9 |
| Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое | Молочные продукты | ≈ 91% | 567 | 5.1 | 60 | 1.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паста ореховая "Шоко вайт коконат веган баттер" | — | 556 | 10.3 | 54 | 6.2 |
| Паста ореховая "Шоко вайт коконат баттер" | ≈ 99% | 556 | 11.3 | 52 | 8 |
| шоколад априори 99% | ≈ 97% | 560 | 13 | 54 | 6 |
| Шоколад Восхищение 100% | ≈ 97% | 560 | 13 | 54 | 5 |
| деловой стандарт шоколад 72% | ≈ 96% | 560 | 10 | 42 | 8 |
| Паста ореховая натуральная | ≈ 96% | 560 | 13 | 51 | 8 |
| Шоколадно кокосовая паста | ≈ 96% | 560 | 13 | 51 | 8 |
| Горячий шоколад в стружке Вьетнам OCA | ≈ 95% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Паста "Урбеч" | ≈ 95% | 556 | 17.5 | 47.5 | 14.5 |
| Шоколад (какао тертое) | ≈ 95% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Шоколад 100% | ≈ 95% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов