Unicava · Сладости
Горячий шоколад в стружке Вьетнам OCA
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
559ккал · 100 г
Белки13.5 г10%
Жиры49.4 г80%
Углеводы13.6 г10%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Горячий шоколад в стружке Вьетнам OCA». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 28 | 0.68 | 2.47 | 0.68 |
| Четверть плитки | 25 г | 140 | 3.38 | 12.4 | 3.4 |
| Плитка | 100 г | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 559 ккал | 559 ккал | 28% |
| Белки | 13.5 г | 13.5 г | 18% |
| Жиры | 49.4 г | 49.4 г | 74% |
| Углеводы | 13.6 г | 13.6 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Горячий шоколад в стружке Вьетнам OCA | Сладости | — | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Какао тертое | Орехи и семена | ≈ 100% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| льняная каша | Крупы и каши | ≈ 97% | 560 | 21 | 44 | 12 |
| Смесь кулинарная «Ореховый вкус» | Бакалея | ≈ 97% | 559 | 22.8 | 47.3 | 10.6 |
| Пикада | Напитки | ≈ 96% | 559 | 5.9 | 57.4 | 8.5 |
| Колбаса деликатесная | Мясо | ≈ 95% | 560 | 14 | 55 | 0 |
| Арахис вирджиния | Бобовые | ≈ 94% | 563 | 25.2 | 48.8 | 8 |
| ореховое масло кранч тайм | Масла и жиры | ≈ 94% | 562 | 22 | 47 | 25 |
| МУКА МИНДАЛЬНАЯ АРАМОНА | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 567 | 23.3 | 50 | 16.7 |
| печень трески натуральная | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 559 | 5.2 | 58 | 0 |
| Чипсы нори Noris | Снеки | ≈ 91% | 567 | 25.4 | 46.8 | 20.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Горячий шоколад в стружке Вьетнам OCA | — | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Какао тертое | ≈ 100% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Какао тертое Гаити | ≈ 100% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Шоколад (какао тертое) | ≈ 100% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| Шоколад 100% | ≈ 100% | 559 | 13.5 | 49.4 | 13.6 |
| какао тертое, Колумбия | ≈ 99% | 560 | 14 | 50 | 14 |
| деловой стандарт шоколад 72% | ≈ 98% | 560 | 10 | 42 | 8 |
| шоколад особый горький элитный 95% | ≈ 98% | 561 | 12.3 | 49.4 | 16.9 |
| Паста ореховая натуральная | ≈ 97% | 560 | 13 | 51 | 8 |
| Шоколад горький (99% какао) без сахара | ≈ 97% | 560 | 12.7 | 52 | 22 |
| Шоколадно кокосовая паста | ≈ 97% | 560 | 13 | 51 | 8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов