Бакалея

соус неаполитанский kuhne

Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
65ккал · 100 г
Белки1.4 г8%
Жиры2.9 г37%
Углеводы9.7 г55%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «соус неаполитанский kuhne». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Ст. ложка15 г9.750.210.441.45
Ч. ложка5 г3.250.070.140.49
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность65 ккал65 ккал
3%
Белки1.4 г1.4 г
2%
Жиры2.9 г2.9 г
4%
Углеводы9.7 г9.7 г
4%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Подгруппа · на 100 г

«Соусы и заправки»: варианты

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соусы и заправки» — сравните калорийность и БЖУ.

Все 2010 вариантов →
Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

соус неаполитанский kuhneБакалея—651.42.99.7
салат витаминныйОвощи≈ 99%631.42.68.8
каша из овсяных хлопьевКрупы и каши≈ 98%651.92.68
КОФЕ КАПУЧИНО 0,4 ЗЕРНОВОЙНапитки≈ 98%65.11.92.58.7
Кабачки в аджике по тбилисскиМасла и жиры≈ 97%67139
Салат из свеклы с пассерованым репчатым лукомГотовые_блюда≈ 97%691.72.89.3
Яблоко запеченое МОЁФрукты и ягоды≈ 97%653.22.911.8
Напиток Nemoloko овсяное шоколадноеМолочные продукты≈ 96%7013.29.5
НЕМОЛОКОСладости≈ 96%7013.29.5
Лапша быстрого приготовленияМакароны и гарниры≈ 95%72.91.22.910.3
Молоко миндальное рмсовоеОрехи и семена≈ 95%650.72.110.6
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.