Бакалея
соус неаполитанский kuhne
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
65ккал · 100 г
Белки1.4 г8%
Жиры2.9 г37%
Углеводы9.7 г55%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «соус неаполитанский kuhne». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 9.75 | 0.21 | 0.44 | 1.45 |
| Ч. ложка | 5 г | 3.25 | 0.07 | 0.14 | 0.49 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 65 ккал | 65 ккал | 3% |
| Белки | 1.4 г | 1.4 г | 2% |
| Жиры | 2.9 г | 2.9 г | 4% |
| Углеводы | 9.7 г | 9.7 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соусы и заправки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соусы и заправки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Салатная заправка | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Французские пряности и чеснок | 860 | 0.3 | 95 | 0.8 |
| Заправка Итальянский букет и вяленый томаты | 850 | 0.5 | 94 | 1.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| соус неаполитанский kuhne | Бакалея | — | 65 | 1.4 | 2.9 | 9.7 |
| салат витаминный | Овощи | ≈ 99% | 63 | 1.4 | 2.6 | 8.8 |
| каша из овсяных хлопьев | Крупы и каши | ≈ 98% | 65 | 1.9 | 2.6 | 8 |
| КОФЕ КАПУЧИНО 0,4 ЗЕРНОВОЙ | Напитки | ≈ 98% | 65.1 | 1.9 | 2.5 | 8.7 |
| Кабачки в аджике по тбилисски | Масла и жиры | ≈ 97% | 67 | 1 | 3 | 9 |
| Салат из свеклы с пассерованым репчатым луком | Готовые_блюда | ≈ 97% | 69 | 1.7 | 2.8 | 9.3 |
| Яблоко запеченое МОЁ | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 65 | 3.2 | 2.9 | 11.8 |
| Напиток Nemoloko овсяное шоколадное | Молочные продукты | ≈ 96% | 70 | 1 | 3.2 | 9.5 |
| НЕМОЛОКО | Сладости | ≈ 96% | 70 | 1 | 3.2 | 9.5 |
| Лапша быстрого приготовления | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 72.9 | 1.2 | 2.9 | 10.3 |
| Молоко миндальное рмсовое | Орехи и семена | ≈ 95% | 65 | 0.7 | 2.1 | 10.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| соус неаполитанский kuhne | — | 65 | 1.4 | 2.9 | 9.7 |
| Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START 2 ESSENTIALS, с железом, готовый к употреблению | ≈ 99% | 65 | 1.7 | 2.7 | 8.5 |
| Борщевая заправка | ≈ 98% | 64 | 1.4 | 2.9 | 8.2 |
| Соус Карри | ≈ 97% | 66 | 0.4 | 2.7 | 9.9 |
| Соус Basilico | ≈ 97% | 64 | 1.6 | 2.6 | 7.6 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP, PROSOBEE, LIPIL, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кис | ≈ 96% | 67 | 2.1 | 2.9 | 8.1 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON,NEXT STEP PROSOBEE, приготовленный из порошка | ≈ 96% | 67 | 2.1 | 2.9 | 8.1 |
| овощи в аджике | ≈ 96% | 70 | 1 | 3 | 10 |
| Смесь Агуша-2 молочная стерилизованная жидкая | ≈ 96% | 67 | 1.6 | 3.1 | 8.3 |
| Соус с болгарским перцем | ≈ 96% | 65 | 1.5 | 2 | 10 |
| Соус томатный острый | ≈ 96% | 65 | 1.4 | 2.1 | 10.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов