Невский кондитер · Сладости
Конфеты "Паркур"
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки12 г10%
Жиры31 г58%
Углеводы39 г32%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты "Паркур"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 50.4 | 1.44 | 3.72 | 4.68 |
| Порция | 50 г | 210 | 6 | 15.5 | 19.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 12 г | 12 г | 16% |
| Жиры | 31 г | 31 г | 46% |
| Углеводы | 39 г | 39 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты "Паркур" | Сладости | — | 420 | 12 | 31 | 39 |
| Гурман | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 420 | 12 | 27 | 33 |
| Дуэт смесь (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 99% | 420 | 8.5 | 27 | 36 |
| Сырок творожный 26 % Ми Шу! | Молочные продукты | ≈ 99% | 420 | 9.4 | 27.7 | 32 |
| мед с орехами ассорти | Бакалея | ≈ 97% | 423 | 11.2 | 26.3 | 35.7 |
| пельмени из мраморной говядины | Готовые_блюда | ≈ 97% | 420 | 9 | 30 | 28 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | Мороженое | ≈ 94% | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| паста из грецкого ореха с курагой | Орехи и семена | ≈ 94% | 428 | 8.8 | 27.2 | 40.4 |
| Говяжьи щечки с пюре | Мясо | ≈ 93% | 430 | 15.9 | 27.4 | 30.7 |
| Вермишель | Макароны и гарниры | ≈ 92% | 423.3 | 7 | 22.3 | 48.7 |
| Смузи «Малина/миндаль» | Напитки | ≈ 92% | 423 | 7 | 22.2 | 49 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты "Паркур" | — | 420 | 12 | 31 | 39 |
| Пирожное Kinder молочный ломтик | ≈ 99% | 420 | 8.2 | 27.9 | 34 |
| Бисквитное пирожное с молочной начинкой (молочный ломтик) | ≈ 98% | 422 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| десерт бисквит Milch-schnitte | ≈ 98% | 421 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| десерт Milch-Schnitte | ≈ 98% | 421 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| Киндер молочный ломтик | ≈ 98% | 422 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| Круассан миндальный Французский | ≈ 98% | 420 | 7.5 | 29 | 33 |
| молочный ломтик | ≈ 98% | 421 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| молочный ломтик | ≈ 98% | 422 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| Молочный ломтик | ≈ 98% | 422 | 7.9 | 27.9 | 34 |
| Сырок глазированный кокосовый | ≈ 98% | 420 | 7.5 | 28.8 | 33 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов