ФЭГ · Сладости
Лимоны с имбирём
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
210ккал · 100 г
Белки0.6 г1%
Жиры2.5 г11%
Углеводы47 г88%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Лимоны с имбирём». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 52.5 | 0.15 | 0.63 | 11.8 |
| Порция | 50 г | 105 | 0.3 | 1.25 | 23.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 210 ккал | 210 ккал | 11% |
| Белки | 0.6 г | 0.6 г | 1% |
| Жиры | 2.5 г | 2.5 г | 4% |
| Углеводы | 47 г | 47 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Лимоны с имбирём | Сладости | — | 210 | 0.6 | 2.5 | 47 |
| Вареники с вишней | Готовые_блюда | ≈ 98% | 210 | 3.5 | 2 | 45 |
| Каштаны запечённые в скорлупе | Орехи и семена | ≈ 97% | 210 | 4.5 | 2 | 44 |
| улитка боб | Снеки | ≈ 97% | 208 | 1.5 | 1.4 | 47.4 |
| Хлеб рисовый | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 213 | 1.6 | 2 | 45 |
| Болисе холодный | Напитки | ≈ 96% | 205 | 0.9 | 1.9 | 44.7 |
| Паста гречневая | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 210 | 3.1 | 0.6 | 53.8 |
| Приправа Кухенвиль для шашлыка | Бакалея | ≈ 96% | 210 | 2.5 | 3.5 | 42 |
| Фрутилад только фрукты | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 210 | 4 | 0.3 | 49 |
| Овощная смесь "Калифорнийская" | Овощи | ≈ 93% | 212 | 7.6 | 1.6 | 42.6 |
| Рис с яйцом 22.08.22 | Крупы и каши | ≈ 93% | 208.3 | 5 | 4 | 43 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Лимоны с имбирём | — | 210 | 0.6 | 2.5 | 47 |
| Батончик фруктовый Фрутилад с облепихой | ≈ 97% | 210 | 3.5 | 1 | 45 |
| Зефир Belucci с чёрной смородиной | ≈ 97% | 210 | 1.5 | 1.5 | 71 |
| Профитроли легкие | ≈ 96% | 208 | 3 | 2 | 35 |
| Батончик вишня | ≈ 95% | 210 | 3 | 0 | 53 |
| Наутральный фруктовый батончик "Фиксики Груша" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | ≈ 95% | 210 | 1 | 0.2 | 53 |
| овсяное печенье с бананом | ≈ 95% | 209 | 5.4 | 2.8 | 43.1 |
| Пастила с клюквой | ≈ 95% | 212 | 5.1 | 0.6 | 45.1 |
| сухое киевское варенье из яблок | ≈ 95% | 210 | 0 | 0.4 | 54.6 |
| Яблочная шарлотка | ≈ 95% | 211 | 4.2 | 3.5 | 40.6 |
| Иммуномикс Лимон с имбирем и яблоком | ≈ 94% | 210 | 0 | 0 | 53 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов