Напитки
Напиток "Цикорий с молоком" без сахара
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
19ккал · 100 г
Белки0.6 г12%
Жиры0.6 г27%
Углеводы3 г61%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Напиток "Цикорий с молоком" без сахара». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 38 | 1.2 | 1.2 | 6 |
| Кружка | 200 г | 38 | 1.2 | 1.2 | 6 |
| Бутылка 1,5 л | 1500 г | 285 | 9 | 9 | 45 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 19 ккал | 19 ккал | 1% |
| Белки | 0.6 г | 0.6 г | 1% |
| Жиры | 0.6 г | 0.6 г | 1% |
| Углеводы | 3 г | 3 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Квас, какао и цикорий»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Квас, какао и цикорий» — сравните калорийность и БЖУ.
| Какао-масло | 894 | 0.3 | 99.1 | 0.3 |
| Какао тёртое | 607 | 13.5 | 54 | 17.8 |
| Какао-крупка | 607 | 14 | 54 | 18 |
| Кофе и какао (мокка) порошок, с забеливателем и и низкокалорийным подсластителем, без кофеина | 440 | 9 | 13.2 | 66.6 |
| Какао | 428 | 4.8 | 9.5 | 76.2 |
| какао капучино | 426 | 9.8 | 9.5 | 77 |
| Какао-порошок алкализованный Продукты XXII века | 417 | 24 | 11 | 52.6 |
| Какао-порошок | 416 | 24.5 | 12 | 52.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Напиток "Цикорий с молоком" без сахара | Напитки | — | 19 | 0.6 | 0.6 | 3 |
| Аджика | Бакалея | ≈ 98% | 20 | 0.5 | 0.6 | 3.2 |
| Баклажаны тушеные | Овощи | ≈ 97% | 22 | 1 | 0.9 | 4.3 |
| Капуста морская без уксуса "Диетическая" | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 20 | 1 | 0.5 | 3 |
| Овощной суп из редьки и капусты | Готовые_блюда | ≈ 96% | 16 | 0.7 | 0.4 | 2.4 |
| Печенье нежные сливки | Сладости | ≈ 96% | 15 | 0.3 | 0.5 | 2.2 |
| Хлебцы кориандр | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 20 | 0.7 | 0.5 | 3.8 |
| Сухарики ржаные Finn crisp 1шт | Снеки | ≈ 95% | 22 | 0.6 | 0.5 | 3.8 |
| каша овсяная на воде, без соли. сахара и масла | Крупы и каши | ≈ 94% | 15 | 0.5 | 0.3 | 2.5 |
| Кокосовая вода | Орехи и семена | ≈ 93% | 19 | 0.7 | 0.2 | 2.6 |
| Напиток Alpro кокосовый с рисом | Молочные продукты | ≈ 93% | 19 | 0.1 | 0.9 | 2.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Напиток "Цикорий с молоком" без сахара | — | 19 | 0.6 | 0.6 | 3 |
| Кофе Nescafe Classic растворимый с молоком 2.5% и сахаром | ≈ 98% | 19 | 0.7 | 0.5 | 3.2 |
| корень имбиря с зеленым чаем | ≈ 97% | 18 | 0.6 | 0.9 | 5.3 |
| Кофе Американо | ≈ 97% | 24.1 | 0.7 | 0.7 | 3.7 |
| чай с молоком и и1 ч.л. сахара | ≈ 97% | 22 | 0.6 | 0.6 | 3.5 |
| Кофе в турке | ≈ 96% | 14 | 0.4 | 0.4 | 2.2 |
| Кофе с молоком и сахаром | ≈ 96% | 18 | 0.5 | 0.4 | 2.8 |
| кофе с молоком и сахаром 250мл | ≈ 96% | 15.2 | 0.6 | 0.4 | 2.4 |
| Мой утренний кофе | ≈ 96% | 25 | 0.7 | 0.7 | 3.9 |
| Чай матча на воде | ≈ 96% | 17 | 0.3 | 0.5 | 3 |
| Чай: зеленый с имбирем | ≈ 96% | 17 | 0.6 | 0.8 | 5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов