белая долина · Мороженое
Пломбир на сливках шоколад
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
330ккал · 100 г
Белки4.5 г5%
Жиры13 г35%
Углеводы50 г60%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пломбир на сливках шоколад». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 264 | 3.6 | 10.4 | 40 |
| Порция | 100 г | 330 | 4.5 | 13 | 50 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1485 | 20.3 | 58.5 | 225 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 330 ккал | 330 ккал | 17% |
| Белки | 4.5 г | 4.5 г | 6% |
| Жиры | 13 г | 13 г | 19% |
| Углеводы | 50 г | 50 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пломбир на сливках шоколад | Мороженое | — | 330 | 4.5 | 13 | 50 |
| Рулет "Вкусняшка" | Сладости | ≈ 100% | 330 | 5 | 13.1 | 48.7 |
| Слойка с яблочной начинкой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 330 | 5 | 12 | 51 |
| Розмарин (сушёный) | Овощи | ≈ 98% | 331 | 4.9 | 15.2 | 64.1 |
| черника и яблоко (Зеленая линия (Маркет Перекресток)) | Орехи и семена | ≈ 98% | 330 | 6 | 11 | 50 |
| Ликёр Mozart | Напитки | ≈ 97% | 332 | 1.2 | 7.8 | 34 |
| Мюсли с вишней | Крупы и каши | ≈ 97% | 330 | 6 | 10 | 53 |
| разрыхлитель | Бакалея | ≈ 97% | 331 | 1.7 | 14.6 | 48.3 |
| Винни | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 330 | 5.5 | 10 | 55 |
| Пончик | Готовые_блюда | ≈ 96% | 328.7 | 6.7 | 14.7 | 45.1 |
| Рыбный пирог с рисом | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 330 | 10.6 | 14 | 40.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пломбир на сливках шоколад | — | 330 | 4.5 | 13 | 50 |
| рожок | ≈ 93% | 329 | 6 | 17 | 38 |
| рожок сдобный полукруг | ≈ 93% | 340 | 8.5 | 12 | 50 |
| Мороженное сливочное двухслойное | ≈ 91% | 329.3 | 3.5 | 19 | 36 |
| Мороженное Maxibon | ≈ 91% | 318 | 4.1 | 14 | 42 |
| Мороженое MAXIBON | ≈ 91% | 318 | 4.1 | 14 | 42 |
| Мороженое Salwadore | ≈ 91% | 330 | 3.5 | 20 | 35 |
| Рожок | ≈ 91% | 326 | 9.3 | 16.3 | 35.4 |
| Мороженое пломбир "Шоколад" | ≈ 90% | 330 | 4 | 20 | 34 |
| Мороженое Рижский Бальзам и Брауни | ≈ 90% | 326 | 4 | 18 | 35 |
| Мороженое в глазури с печеньем | ≈ 89% | 337 | 3.2 | 18.7 | 39 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов