Миллениум · Сладости
Шоколад молочный Миллениум с орехами и изюмом (6 долек)
Энергия и соотношение БЖУ
535ккал · 100 г
Белки7.65 г6%
Жиры33.5 г56%
Углеводы51.2 г38%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад молочный Миллениум с орехами и изюмом (6 долек)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 26.8 | 0.38 | 1.68 | 2.56 |
| Четверть плитки | 25 г | 134 | 1.91 | 8.38 | 12.8 |
| Плитка | 100 г | 535 | 7.65 | 33.5 | 51.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 535 ккал | 535 ккал | 27% |
| Белки | 7.65 г | 7.65 г | 10% |
| Жиры | 33.5 г | 33.5 г | 50% |
| Углеводы | 51.2 г | 51.2 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад молочный Миллениум с орехами и изюмом (6 долек) | Сладости | — | 535.3 | 7.7 | 33.5 | 51.2 |
| Арахис с хрустящими вафлямии вкусом тирамису | Орехи и семена | ≈ 99% | 535 | 8.2 | 32.3 | 53.1 |
| Попкорн, с пальмовым маслом, приготовленный в микроволновке | Бакалея | ≈ 99% | 535 | 8.4 | 30.2 | 47.3 |
| чипсы вкусвилл | Снеки | ≈ 99% | 536 | 6.4 | 34 | 51 |
| Чипсы Pomsticks картофельная соломка с паприкой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 534 | 6 | 34 | 51 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 97% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 97% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| БОН ЖОРНО ЧИПСЫ | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 530 | 5 | 32 | 54 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 95% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Йогурт сублимационной сушки | Молочные продукты | ≈ 95% | 534 | 16 | 36 | 38.1 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 93% | 528 | 6 | 29 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад молочный Миллениум с орехами и изюмом (6 долек) | — | 535.3 | 7.7 | 33.5 | 51.2 |
| конфета Золотая марка | ≈ 100% | 535 | 7.7 | 33 | 51 |
| Конфеты Konfesta | ≈ 100% | 535 | 8 | 33.5 | 50.5 |
| Конфеты в коробке "Нижегородская ярмарка" | ≈ 99% | 536 | 8.9 | 33.9 | 50.1 |
| Конфеты Пралине с соевой мукой | ≈ 99% | 535 | 9.9 | 32.2 | 51.2 |
| Любушка | ≈ 99% | 536 | 6.6 | 34.2 | 50.6 |
| Фазер | ≈ 99% | 536 | 9 | 32 | 47 |
| Шоколад Бабаевский с апельсиновыми кусочками и миндалем | ≈ 99% | 536 | 6.4 | 34.4 | 50.4 |
| шоколад галлардо с грильяжем | ≈ 99% | 535 | 6.3 | 31.7 | 46 |
| шоколад горький Toblerone с медово-миндальной нугой | ≈ 99% | 535 | 6.3 | 32.5 | 50 |
| шоколад милениум с солью | ≈ 99% | 536 | 6.7 | 34.4 | 49.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов