Приправа для Макарон с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Приправа для Макарон с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 47.1 | 0.45 | 0.27 | 10.7 |
| Ч. ложка | 5 г | 15.7 | 0.15 | 0.09 | 3.55 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 314 ккал | 314 ккал | 16% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 1.8 г | 1.8 г | 3% |
| Углеводы | 71 г | 71 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
«Приправы для блюд»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Приправы для блюд» — сравните калорийность и БЖУ.
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Приправа для Макарон с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе | Бакалея | — | 314 | 3 | 1.8 | 71 |
| Кукурузные хлопья | Крупы и каши | ≈ 98% | 315 | 5.2 | 0.8 | 71.8 |
| манго сушеный | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| Манго сушёный | Орехи и семена | ≈ 98% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| Манго сушёный | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| смоква из сливы (лаваш фруктовый) (Зеленая линия (Маркет Перекресток)) | Сладости | ≈ 98% | 314 | 0.8 | 1.4 | 74.6 |
| Картофельное пюре (хлопья) | Овощи | ≈ 97% | 315 | 7 | 0.5 | 72 |
| цикорий | Напитки | ≈ 97% | 312 | 4 | 0.2 | 65 |
| Изделия макаронные "ржаные" | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 314 | 8 | 2 | 60 |
| Мороженое веганское баблблю | Мороженое | ≈ 96% | 310 | 1.3 | 1.1 | 67.5 |
| финиковые ириски | Снеки | ≈ 96% | 313 | 3.6 | 4.1 | 72 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Приправа для Макарон с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе | — | 314 | 3 | 1.8 | 71 |
| Курица и грибы | ≈ 99% | 312 | 3 | 1.8 | 70 |
| Магги на втрое для макарон в сливочно-сырном соусе (Maggi) | ≈ 99% | 313.3 | 3 | 1.7 | 71 |
| макароны с курицей и грибами | ≈ 99% | 312 | 3 | 1.8 | 70 |
| Мед иммунитет | ≈ 98% | 317 | 2.7 | 1.5 | 73.4 |
| Приправа Maggi Подлива домашняя золотистая | ≈ 98% | 315 | 4.5 | 2.2 | 69 |
| Сироп из фиников, 270 г 22 | ≈ 98% | 315 | 2.5 | 0.7 | 75 |
| Для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами | ≈ 97% | 316 | 4.1 | 2.8 | 68 |
| Мед разнотравный | ≈ 97% | 312 | 1.2 | 1.3 | 74 |
| Приправа "Ризотто в сливочно-сырном соусе" | ≈ 97% | 316 | 4.1 | 2.8 | 68 |
| Приправа для макарон с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе | ≈ 97% | 316 | 4.1 | 2.8 | 68 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов