Сладости
сладости Заварные Новый Континен
Энергия и соотношение БЖУ
377ккал · 100 г
Белки9.1 г10%
Жиры19.2 г46%
Углеводы41.6 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «сладости Заварные Новый Континен». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 94.3 | 2.28 | 4.8 | 10.4 |
| Порция | 50 г | 189 | 4.55 | 9.6 | 20.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 377 ккал | 377 ккал | 19% |
| Белки | 9.1 г | 9.1 г | 12% |
| Жиры | 19.2 г | 19.2 г | 29% |
| Углеводы | 41.6 г | 41.6 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| сладости Заварные Новый Континен | Сладости | — | 377 | 9.1 | 19.2 | 41.6 |
| Лепёшка ржаная | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 376 | 8 | 18.3 | 44.2 |
| Гранола шоколадная | Крупы и каши | ≈ 97% | 381 | 10.4 | 18.7 | 44.6 |
| Фруктово-ореховая смесь - Фруктовая энергия "Голд" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 97% | 380 | 10 | 19 | 45 |
| Зира (семена кумина) | Бакалея | ≈ 96% | 375 | 17.8 | 22.3 | 44.2 |
| Лапша Big Bon Wok Курица в соусе терияки быстрого приготовления | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 380 | 6 | 19 | 46 |
| Сырок глазированный с начинкой | Молочные продукты | ≈ 96% | 374 | 9.5 | 21.3 | 36 |
| черный тмин | Орехи и семена | ≈ 96% | 375 | 17.8 | 22.2 | 44.2 |
| Ля Фантаж горячий | Напитки | ≈ 95% | 376 | 2.9 | 18 | 50.3 |
| мороженое Snickers | Мороженое | ≈ 95% | 372.9 | 6.3 | 22.1 | 38.5 |
| Пп самса | Мясо | ≈ 95% | 373 | 15.9 | 16.9 | 39.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| сладости Заварные Новый Континен | — | 377 | 9.1 | 19.2 | 41.6 |
| Батончик Финик Арахис | ≈ 98% | 377 | 11.9 | 20.3 | 39.5 |
| десерт с "Варёнкой" | ≈ 98% | 378.3 | 6.8 | 19 | 45 |
| Кекс Вишневый | ≈ 98% | 378 | 5.5 | 20.8 | 44.4 |
| Конфеты ПП (фикик, фундук, кокос.молоко, кокос.мука) | ≈ 98% | 378 | 7 | 19.9 | 41.7 |
| Пирожное Корзиночка Ягодка | ≈ 98% | 375 | 8.4 | 20.1 | 42.1 |
| Резники | ≈ 98% | 374 | 8.9 | 18.5 | 43.1 |
| Торт "Женские хитрости" | ≈ 98% | 377 | 6 | 18.9 | 47.4 |
| Бисквитник медовый с вареной сгущенкой | ≈ 97% | 378 | 5.3 | 19.6 | 46.1 |
| Бисквитник Сдобная особа медовый с вареной сгущенкой | ≈ 97% | 378 | 5.3 | 19.6 | 46.1 |
| Рулет маковый (Штолле) | ≈ 97% | 378 | 6.4 | 21.3 | 40.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов