Вкусно и точка · Напитки
миндальный капучино средний
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
44ккал · 100 г
Белки1.1 г10%
Жиры2.2 г46%
Углеводы4.8 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «миндальный капучино средний». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 132 | 3.3 | 6.6 | 14.4 |
| Чашка капучино | 250 г | 110 | 2.75 | 5.5 | 12 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 0.88 | 0.02 | 0.04 | 0.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 44 ккал | 44 ккал | 2% |
| Белки | 1.1 г | 1.1 г | 1% |
| Жиры | 2.2 г | 2.2 г | 3% |
| Углеводы | 4.8 г | 4.8 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофейные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофейные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| кофе Jardin латте | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| миндальный капучино средний | Напитки | — | 44 | 1.1 | 2.2 | 4.8 |
| баклажаны запеченные в духовке | Овощи | ≈ 98% | 44 | 1.4 | 2.2 | 4.4 |
| Крем-суп тыквенный | Готовые_блюда | ≈ 98% | 45 | 1.2 | 2.5 | 4.8 |
| морская купуста | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 45 | 1 | 2 | 5 |
| Соус томатный с овощами | Бакалея | ≈ 97% | 49 | 1.1 | 2.5 | 5.2 |
| Актинидия Кишмиш Дальневосточный | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 47 | 0.8 | 4 | 8.1 |
| Напиток Овсяша миндальный 1.5% | Молочные продукты | ≈ 96% | 40 | 1 | 1.5 | 3.5 |
| Напиток кофе Капучино Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 95% | 48 | 2 | 2.2 | 4.9 |
| Твикс мини | Сладости | ≈ 95% | 46 | 0.4 | 2.2 | 6 |
| Отварные макароны с маслом | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 46 | 1.5 | 1.8 | 6.2 |
| Маргарин (спред) на основе растительного масла, обезжиренный | Масла и жиры | ≈ 93% | 44 | 0.1 | 3 | 4.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| миндальный капучино средний | — | 44 | 1.1 | 2.2 | 4.8 |
| Чай облепиховый с имбирем | ≈ 98% | 43 | 0.8 | 2.3 | 4.7 |
| Кофе черный со сливками 10% | ≈ 97% | 41 | 1.1 | 1.9 | 4.5 |
| alpro / planto barista almound классический - соевый | ≈ 97% | 47 | 1.1 | 2.3 | 5.5 |
| какао с молоком и водой | ≈ 95% | 44 | 1.8 | 1.7 | 5.6 |
| Капучино без сахара калорийность | ≈ 94% | 46 | 1.8 | 2.6 | 3.9 |
| кофе капучино | ≈ 94% | 46 | 1.8 | 2.6 | 3.9 |
| Кофе Капучино | ≈ 94% | 42.9 | 1.5 | 1.6 | 5.5 |
| кофе GEVALIA | ≈ 94% | 50 | 1.5 | 2.5 | 4.5 |
| Латте | ≈ 94% | 44 | 2 | 2.5 | 3.3 |
| Напиток из фундука 5YES! for professionals | ≈ 94% | 38 | 0.5 | 1.9 | 4.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов