Gusto · Сладости
кукурузные палочки
Энергия и соотношение БЖУ
427ккал · 100 г
Белки6.44 г6%
Жиры10 г21%
Углеводы76.4 г73%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «кукурузные палочки». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 107 | 1.61 | 2.5 | 19.1 |
| Порция | 50 г | 213 | 3.22 | 5 | 38.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 427 ккал | 427 ккал | 21% |
| Белки | 6.44 г | 6.44 г | 9% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 76.4 г | 76.4 г | 29% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кукурузные палочки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кукурузные палочки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Сырный кукурузные палочки | 550 | 9 | 33 | 53 |
| кукурузные палочки zabava | 540 | 4.1 | 33 | 56.6 |
| Кукурузные палочки с сахарной пудрой "Крошка Лёва | 500 | 4.5 | 24 | 65 |
| Кукурузные палочки Rikki | 490 | 4 | 26.1 | 59.9 |
| Кукурузные палочки сладкие "Кузя" | 490 | 4 | 24 | 65 |
| Кукурузные Палочки Кузя Лакомкин Сладкие 140г | 490 | 4 | 24 | 65 |
| Кукурузные палочки со вкусом "Кетчуп" | 481 | 6.5 | 23 | 62 |
| Кукурузные палочки со вкусом "Сыр" | 474 | 7 | 22 | 62 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| кукурузные палочки | Сладости | — | 426.7 | 6.4 | 10 | 76.4 |
| Какао | Напитки | ≈ 98% | 428 | 4.8 | 9.5 | 76.2 |
| Крутоны | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| Печеньице детское Heinz | Бакалея | ≈ 98% | 427 | 8.5 | 8.5 | 79 |
| Сухой завтрак, готовый к употреблению, овес и кукуруза и пшеница, квадратики, подслащенные, с кленовым вкусом | Крупы и каши | ≈ 98% | 430 | 6 | 9.8 | 79.9 |
| Сухарики с изюмом "Посольские" | Снеки | ≈ 97% | 430 | 9 | 10 | 75 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 95% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 95% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Драже арахис в какао-порошке | Орехи и семена | ≈ 95% | 430 | 8 | 13 | 71 |
| Крекеры цельнозерновые | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 423 | 11 | 11 | 68 |
| Рис для плова | Готовые_блюда | ≈ 95% | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| кукурузные палочки | — | 426.7 | 6.4 | 10 | 76.4 |
| печенье Biscottoni | ≈ 99% | 427.3 | 9.1 | 9.1 | 76.4 |
| печенье gran petit | ≈ 99% | 425.9 | 7.4 | 9.3 | 79.6 |
| ГематогенКА | ≈ 98% | 425 | 4.9 | 11.5 | 81 |
| Детское печенье | ≈ 98% | 427 | 8.5 | 8.5 | 79 |
| Детское печенье | ≈ 98% | 427 | 8.5 | 8.5 | 79 |
| Печенье детское | ≈ 98% | 425 | 7 | 11 | 74 |
| печенье Maria cookie | ≈ 98% | 428.6 | 7.1 | 11.4 | 80 |
| Печенье(типо фитнес) | ≈ 98% | 425 | 6.9 | 9.9 | 66.7 |
| пряники шоколавные | ≈ 98% | 424 | 7.7 | 9.3 | 77.4 |
| Щербет с арахисом | ≈ 97% | 430 | 5 | 11 | 77 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов