Pakmaya · Бакалея
Разрыхлитель для теста
Мука и макаронные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
91ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы22.9 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Разрыхлитель для теста». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 12 г | 10.9 | 0 | 0 | 2.75 |
| Ч. ложка | 4 г | 3.64 | 0 | 0 | 0.92 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 91 ккал | 91 ккал | 5% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 22.9 г | 22.9 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Ингредиенты для выпечки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Ингредиенты для выпечки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Кокосовая стружка | 693 | 13 | 65 | 14 |
| «Галерея вкусов», кокосовая стружка, 20 г | 690 | 13 | 66 | 14 |
| Кокосовая стружка Националь | 660 | 5 | 64 | 15 |
| шоколад на кэробе б/с | 654 | 3.8 | 60.7 | 31.6 |
| Кэробовый шоколад | 598 | 2 | 55.8 | 39.6 |
| Кокосовая стружка низкой жирности | 587 | 10.5 | 48.6 | 27 |
| Глазурь жировая | 547 | 3.9 | 37.2 | 48.9 |
| Глазурь шоколадная | 542 | 4.9 | 34.5 | 52.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Разрыхлитель для теста | Бакалея | — | 91 | 0 | 0 | 22.9 |
| Вино "Изабелла" п/с, Евпатория | Напитки | ≈ 100% | 91 | 0 | 0 | 3.5 |
| Вишневое пюре агробар | Сладости | ≈ 100% | 91 | 0 | 0 | 22.7 |
| Имбирь Маринованный соседи | Овощи | ≈ 99% | 90 | 0 | 0 | 18.1 |
| Мороженое Coctail no alcohol сладкий пищевой лед мохито excellent collection *марка* | Мороженое | ≈ 99% | 90 | 0 | 0 | 22 |
| Джекфрут, консервированный в сахарном сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 92 | 0.4 | 0.1 | 23 |
| Каша кукурузная | Крупы и каши | ≈ 96% | 86 | 0 | 0.2 | 20 |
| Мини хлебцы рисовые с грушевым соком | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 91 | 1.4 | 0.2 | 19.8 |
| Морозиво полуниця | Снеки | ≈ 96% | 92 | 0.5 | 0.5 | 22 |
| картофель отварной | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 88 | 2 | 0.1 | 19.9 |
| Фунчоза вареная | Готовые_блюда | ≈ 94% | 81 | 0.3 | 0.1 | 25 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Разрыхлитель для теста | — | 91 | 0 | 0 | 22.9 |
| Для первых блюд | ≈ 99% | 93 | 0 | 0 | 23.1 |
| Имбирь маринованый | ≈ 99% | 89 | 0 | 0 | 18 |
| Приправа к первым блюдам | ≈ 99% | 93 | 0 | 0 | 23.1 |
| Смесь пряностей для мясных блюд "Мрия" | ≈ 99% | 90 | 0 | 0 | 22.4 |
| Соус томатный краснодарский | ≈ 99% | 92 | 0 | 0 | 24 |
| томатная паста | ≈ 99% | 93 | 0 | 0 | 21 |
| Вьетнамский имбирный соус calve | ≈ 98% | 90 | 0.3 | 0.1 | 20 |
| Кетчуп грузинский | ≈ 98% | 90 | 0.5 | 0 | 22 |
| Кетчуп Помидюр Нежный | ≈ 98% | 94 | 0 | 0 | 22 |
| Соус кисло-сладкий деликатесный | ≈ 98% | 93 | 0 | 0.2 | 23 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов