Черкизово · Снеки
мясной снек классический
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
294ккал · 100 г
Белки36 г49%
Жиры14 г43%
Углеводы6 г8%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мясной снек классический». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 73.5 | 9 | 3.5 | 1.5 |
| Упаковка | 50 г | 147 | 18 | 7 | 3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 294 ккал | 294 ккал | 15% |
| Белки | 36 г | 36 г | 48% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мясные снеки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мясные снеки» — сравните калорийность и БЖУ.
| чипсы свиные | 530 | 24 | 48 | 0 |
| Мясные чипсы правильные | 486 | 45 | 34 | 0 |
| «Beerka», мясные снеки «Мини-салями», 50 г | 486 | 18 | 46 | 0 |
| Чипсы мясные | 450 | 45 | 34 | 0 |
| Чипсы мясные классические | 360 | 45 | 20 | 0 |
| Стики классик | 349.1 | 60 | 12 | 1.1 |
| Мясные палочки | 349 | 15.6 | 31.8 | 0 |
| Чипсы мясные | 330 | 20 | 25 | 6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мясной снек классический | Снеки | — | 294 | 36 | 14 | 6 |
| Батончик протеиновый Bombbar Slim - Арахис-фундук | Сладости | ≈ 98% | 291 | 30 | 11.3 | 6.1 |
| Жареное на масле куриное бедро без кожи | Птица | ≈ 96% | 291 | 38 | 14.9 | 1.2 |
| Измельченное семя льна | Орехи и семена | ≈ 96% | 298 | 34 | 14 | 9 |
| каша льняная с инулином | Крупы и каши | ≈ 96% | 293 | 34 | 14 | 11.7 |
| Клетчатка из льна | Бакалея | ≈ 96% | 298 | 34 | 14 | 9 |
| Мука Льнаная | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 298 | 34 | 14 | 9 |
| Икра осетровая паюсная, соленая | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 289 | 38.2 | 14.5 | 1.5 |
| Какао-порошок Vanortton Gold натуральный | Напитки | ≈ 95% | 293 | 22.6 | 10.5 | 9.2 |
| Конина жареная | Мясо | ≈ 95% | 293 | 34.3 | 17.4 | 0 |
| Шампиньоны запеченные с адыгейским сыром | Овощи | ≈ 94% | 293 | 45.5 | 11.7 | 1.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мясной снек классический | — | 294 | 36 | 14 | 6 |
| мясной снек классический | ≈ 100% | 294 | 36 | 14 | 6 |
| Бомбар Тропический микс | ≈ 92% | 302.5 | 25 | 13 | 7 |
| панкейк Pancake Шоколадный крем | ≈ 90% | 302.5 | 25 | 14 | 11.5 |
| прот батон шоколад | ≈ 90% | 280 | 33.3 | 12 | 11 |
| Протеиновый бисквит "Лесная малина" | ≈ 90% | 308 | 30 | 10.8 | 9.4 |
| Everyday protein с клюквой | ≈ 88% | 290 | 30 | 9 | 23 |
| нагетсы БК | ≈ 87% | 293 | 15.9 | 17.1 | 19.5 |
| Сыркач | ≈ 86% | 297 | 21.8 | 22.8 | 0.6 |
| кето прото конфеты на кокосовом молоке | ≈ 84% | 300 | 15 | 20 | 5 |
| Чипсы мясные (Говядина) | ≈ 83% | 308.6 | 55.1 | 10 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов