Fix Kit · Сладости
Батончик Wellnut Crispy
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
356ккал · 100 г
Белки20 г24%
Жиры24.4 г65%
Углеводы10 г12%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик Wellnut Crispy». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 178 | 10 | 12.2 | 5 |
| Порция | 50 г | 178 | 10 | 12.2 | 5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 356 ккал | 356 ккал | 18% |
| Белки | 20 г | 20 г | 27% |
| Жиры | 24.4 г | 24.4 г | 36% |
| Углеводы | 10 г | 10 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик Wellnut Crispy | Сладости | — | 356 | 20 | 24.4 | 10 |
| котлета куриная лакомка | Птица | ≈ 98% | 353 | 20 | 25 | 12 |
| Котлета Лакомка жаренная | Мясо | ≈ 98% | 353 | 20 | 25 | 12 |
| Сыр President Rondele козий | Молочные продукты | ≈ 98% | 354 | 9 | 10.5 | 4 |
| Самса с сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 354 | 17.6 | 31.5 | 11.2 |
| Сырные шарики | Фастфуд | ≈ 95% | 360 | 20.1 | 27.9 | 6.3 |
| Риет из скумбрии с лесными грибами | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 360 | 16.5 | 29.5 | 7 |
| желток яйца | Яйца | ≈ 93% | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| какао Krüger | Бакалея | ≈ 93% | 366 | 20 | 21 | 8.7 |
| Рулет сыр с ветчиной | Снеки | ≈ 93% | 356 | 16.4 | 31.5 | 1.8 |
| сыр | Крупы и каши | ≈ 93% | 352 | 23.9 | 28.5 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик Wellnut Crispy | — | 356 | 20 | 24.4 | 10 |
| Чизкейк | ≈ 96% | 359 | 24 | 31 | 5.9 |
| Батончик глазированный "Нуга с малиной" | ≈ 95% | 355 | 20 | 18 | 15 |
| Батончик глазированный "Шоколад фундук с карамелью" | ≈ 94% | 364 | 20 | 20 | 10 |
| Батончик протеиновый Sugarbar | ≈ 94% | 364 | 19 | 20 | 11 |
| Протеиновое печенье CHIKAPIE Шоколад с Начинкой | ≈ 94% | 361 | 25 | 20.9 | 5.8 |
| Протеиновый батончик в шоколаде "Фундук с карамелью" | ≈ 94% | 364 | 19 | 20 | 11 |
| Кето-снеки из семечек | ≈ 93% | 353 | 11.2 | 30.1 | 10.8 |
| Печенье глазированное "Шоколадное с фундуком" | ≈ 93% | 365.7 | 19.1 | 22 | 12 |
| Протеиновое пирожное "Брауни Классический" | ≈ 93% | 360 | 12 | 26 | 7 |
| Шоколадное кето-печенье с авокадо | ≈ 93% | 359 | 11.5 | 29.4 | 12.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов