Атяшево · Мясо
Паштет печеночный
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
254ккал · 100 г
Белки8 г13%
Жиры22 г78%
Углеводы6 г9%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет печеночный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 63.5 | 2 | 5.5 | 1.5 |
| Ч. ложка | 8 г | 20.3 | 0.64 | 1.76 | 0.48 |
| Порция | 150 г | 381 | 12 | 33 | 9 |
| Ладонь | 110 г | 279 | 8.8 | 24.2 | 6.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 254 ккал | 254 ккал | 13% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 22 г | 22 г | 33% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет печеночный | Мясо | — | 254 | 8 | 22 | 6 |
| Лосось скумбрия с чесноком и зеленью | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 255 | 7.5 | 22 | 6.5 |
| Соус карбонара на сливках домашний | Бакалея | ≈ 99% | 254 | 9.2 | 21.3 | 5.9 |
| паштет рыбный с морепродуктами | Снеки | ≈ 98% | 255 | 5.8 | 21.1 | 8.1 |
| Сыр нешатель, м.д.ж. 62% в сух. в-ве | Молочные продукты | ≈ 98% | 253 | 9.2 | 22.8 | 3.6 |
| Мимоза | Готовые_блюда | ≈ 97% | 260 | 8 | 22 | 6 |
| Яйца под майонезом с гарниром | Яйца | ≈ 97% | 251 | 7.2 | 22.8 | 4.4 |
| Кето-хлеб с льняной крупкой | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 254 | 13.2 | 19.3 | 6.7 |
| Паштет соевый с зеленью Sante 113гр | Овощи | ≈ 96% | 252 | 5.9 | 23 | 4.3 |
| президент блю крем | Сладости | ≈ 96% | 251 | 12 | 22 | 3.5 |
| Паштет из куриного мяса с айваром | Птица | ≈ 95% | 260 | 11 | 22 | 4.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет печеночный | — | 254 | 8 | 22 | 6 |
| колбаса сударушка | ≈ 98% | 254 | 9.5 | 22.9 | 2.4 |
| котлета свинная с картофелем | ≈ 98% | 254 | 9.2 | 20.9 | 7 |
| Котлеты Бабушкины | ≈ 98% | 255 | 8 | 23 | 4 |
| котлеты бабушкины ((Ермолино)) | ≈ 98% | 255 | 8 | 23 | 4 |
| Сосиски бистро | ≈ 98% | 256 | 7 | 23 | 5.1 |
| Ветчина балыковая крио | ≈ 97% | 256 | 11 | 22 | 3.5 |
| колбаса вареная связочка | ≈ 97% | 255 | 11.4 | 21.8 | 3.4 |
| Колбаса докторская с юга | ≈ 97% | 256 | 7.9 | 24 | 3.7 |
| Паштет печеночный с грибами | ≈ 97% | 255 | 9 | 23 | 3 |
| Паштет печеночный фермерский | ≈ 97% | 255 | 9 | 23 | 3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов