Готовые_блюда
Бульон
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
35ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры2.2 г100%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Бульон». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 87.5 | 0 | 5.5 | 0 |
| Двойная порция | 500 г | 175 | 0 | 11 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 35 ккал | 35 ккал | 2% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 2.2 г | 2.2 г | 3% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Супы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Супы» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 398 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Бульон | Готовые_блюда | — | 35 | 0 | 2.2 | 0 |
| Кокосовое молоко | Напитки | ≈ 99% | 33 | 0 | 1.4 | 0 |
| рыбий жир | Снеки | ≈ 97% | 30 | 0 | 3 | 0 |
| Икра лососева имитированная | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 27 | 0 | 3 | 0.1 |
| лецитин 2капс | Масла и жиры | ≈ 95% | 25 | 0 | 3 | 0 |
| заливное из говядины | Мясо | ≈ 93% | 38 | 1.4 | 5 | 0 |
| Соус с хреном | Бакалея | ≈ 92% | 27 | 0.7 | 4.2 | 0.1 |
| Луковые кольца (данные на 1 шт а не 100гр) | Овощи | ≈ 91% | 18 | 0 | 2 | 0 |
| Миндальное молоко | Орехи и семена | ≈ 89% | 32 | 1.1 | 2.8 | 0.6 |
| Чай виноградный | Фрукты и ягоды | ≈ 89% | 13 | 0 | 0.3 | 0 |
| Утиный бульён | Птица | ≈ 86% | 24 | 1 | 2.4 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Бульон | — | 35 | 0 | 2.2 | 0 |
| Щи суточные | ≈ 88% | 34 | 0.6 | 2.8 | 1.5 |
| Щи из свежей капусты с картофелем | ≈ 87% | 38 | 1 | 3.8 | 2.1 |
| Свиной бульон | ≈ 85% | 30 | 1.8 | 2.5 | 0 |
| Бульон из семги | ≈ 83% | 33 | 3.3 | 3.1 | 0.2 |
| салат из морской капусты | ≈ 83% | 50 | 0.5 | 4.5 | 2 |
| Бульон из свиного языка | ≈ 82% | 33 | 3 | 2.5 | 0 |
| салат из морской капусты витаминный | ≈ 82% | 32 | 1 | 2.2 | 2 |
| Салат из свежих огурцов с айсбергом и зеленью | ≈ 82% | 36 | 1 | 2.4 | 2.4 |
| Суп рыбный из консервов | ≈ 81% | 42 | 2 | 3 | 1.6 |
| Гаспачо | ≈ 80% | 35 | 0.9 | 2.2 | 2.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов