Напитки
фиеро и тоник
Алкогольные напитки
Энергия и соотношение БЖУ
7ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы1.8 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «фиеро и тоник». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 250 мл | 250 г | 17.5 | 0 | 0 | 4.5 |
| Банка 0,33 л | 330 г | 23.1 | 0 | 0 | 5.94 |
| Бутылка | 500 г | 35 | 0 | 0 | 9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 7 ккал | 7 ккал | 0% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 1.8 г | 1.8 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Газированные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Газированные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Напиток, со вкусом лимонада, порошок | 380 | 0 | 1 | 97.9 |
| Ля Фантаж горячий | 376 | 2.9 | 18 | 50.3 |
| Лимонад, порошок | 376 | 0 | 1.1 | 97.2 |
| Лимонад, замороженный концентрат, белый | 196 | 0.2 | 0.7 | 49.6 |
| Лимонад, замороженный концентрат, розовый | 192 | 0.2 | 0.7 | 48.6 |
| Ля Фантаж холодный | 162.3 | 0.7 | 1.6 | 36.6 |
| спрайт | 102 | 0 | 0 | 26 |
| Коктейль винный газированный "MACCALLISTER WHISKEY-COLA (Маккаллистер Виски-Кола)" | 90 | 0 | 0 | 10 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| фиеро и тоник | Напитки | — | 7 | 0 | 0 | 1.8 |
| Кисель | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| Макароны келп | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 6 | 0 | 0 | 1 |
| Овощная смесь | Овощи | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 3.5 |
| Овсяные волокна Evolution Food | Крупы и каши | ≈ 99% | 8 | 0.8 | 0.1 | 90.4 |
| Соус от ВАни | Бакалея | ≈ 99% | 9 | 0 | 0 | 1.2 |
| Спагетти Ширатаки | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Mr.Djemius ZERO (малина) | Сладости | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 1.8 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 3 | 0 | 0 | 0.6 |
| мульти-витамин с апельсиновым вкусом | Снеки | ≈ 98% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| салат из свежего перца, помидора, листьев салата, укропа, кинзы с кукурузным маслом, без соли | Готовые_блюда | ≈ 97% | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| фиеро и тоник | — | 7 | 0 | 0 | 1.8 |
| Квас Окрошечный | ≈ 100% | 7 | 0 | 0 | 1.7 |
| сок гранатовый Машал | ≈ 100% | 7 | 0 | 0 | 1.8 |
| Чай с имбирём и медом | ≈ 100% | 7 | 0 | 0 | 5.5 |
| Компот | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 1.8 |
| кофе "Coffesso" | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| кофе с сахаром (2г) | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| Напиток палпи "Мексико" (без сахара) | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| Фруктовый напиток | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 1.9 |
| Чай зеленый с жасмином | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| Чай с сахаром JN | ≈ 99% | 8 | 0 | 0 | 2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов