Коммнарка · Сладости
Конфеты Летние истории со сливой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
406ккал · 100 г
Белки4.5 г4%
Жиры13 г29%
Углеводы68.2 г67%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты Летние истории со сливой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 48.7 | 0.54 | 1.56 | 8.18 |
| Порция | 50 г | 203 | 2.25 | 6.5 | 34.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 406 ккал | 406 ккал | 20% |
| Белки | 4.5 г | 4.5 г | 6% |
| Жиры | 13 г | 13 г | 19% |
| Углеводы | 68.2 г | 68.2 г | 26% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты Летние истории со сливой | Сладости | — | 406 | 4.5 | 13 | 68.2 |
| Кофе 3 в 1 вьетнамский | Напитки | ≈ 99% | 406 | 4.7 | 11.9 | 68.8 |
| сухари с ванилином | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 406 | 7.2 | 11.4 | 66.7 |
| паффы | Снеки | ≈ 98% | 407 | 7.6 | 11.4 | 64.2 |
| каша по домашнему с яблоками и льняной мукой, обогащенная лизатами и омега 3 | Крупы и каши | ≈ 97% | 402.9 | 6.3 | 11.7 | 68.6 |
| Детское питание, Печенье для прорезывания зубов | Бакалея | ≈ 96% | 407 | 8 | 9.3 | 66.6 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 95% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| Галеты | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 415 | 9.2 | 10.2 | 68.4 |
| Гранола со вкусом "Кокос-семена чиа" | Орехи и семена | ≈ 93% | 410 | 11 | 15 | 58 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 91% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты Летние истории со сливой | — | 406 | 4.5 | 13 | 68.2 |
| @печенье норвежский ягодный пай | ≈ 99% | 406 | 3.5 | 13.9 | 67.4 |
| Конфеты Волшебник Тоффи | ≈ 99% | 406 | 2 | 14.3 | 74.4 |
| Конфеты Столичные | ≈ 99% | 405 | 4.1 | 14.3 | 70.7 |
| Кофе капуччино | ≈ 99% | 407 | 6 | 12 | 68 |
| Печенье овсяное классическое | ≈ 99% | 406 | 5.5 | 13 | 67 |
| Печенье с изюмом, яблоком и корицей | ≈ 99% | 406 | 7.5 | 11.9 | 67.3 |
| Печенье Семейка ОЗБИ с изюмом, яблоком и корицей | ≈ 99% | 406 | 7.5 | 11.9 | 67.3 |
| Пряники с вареной сгущенкой | ≈ 99% | 408.3 | 4.2 | 12.9 | 67.9 |
| Батончик-мюсли с кокосом( Своя линия) | ≈ 98% | 407 | 4.9 | 12.3 | 71.7 |
| овсяное печенье(Ашан) | ≈ 98% | 405 | 6.5 | 12.5 | 71.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов