Вкус вилл · Сладости
тарт с грушей
Энергия и соотношение БЖУ
421ккал · 100 г
Белки10.4 г10%
Жиры24.3 г52%
Углеводы40.2 г38%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «тарт с грушей». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 105 | 2.61 | 6.08 | 10 |
| Порция | 50 г | 210 | 5.21 | 12.2 | 20.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 421 ккал | 421 ккал | 21% |
| Белки | 10.4 г | 10.4 г | 14% |
| Жиры | 24.3 г | 24.3 г | 36% |
| Углеводы | 40.2 г | 40.2 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| тарт с грушей | Сладости | — | 420.8 | 10.4 | 24.3 | 40.2 |
| БУЛКА С СЫРОМ | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 420 | 11.7 | 25.6 | 35.8 |
| Сырок творожный Картошка | Молочные продукты | ≈ 98% | 420 | 7 | 25.6 | 40.4 |
| Дуэт смесь (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 97% | 420 | 8.5 | 27 | 36 |
| мед с орехами ассорти | Бакалея | ≈ 97% | 423 | 11.2 | 26.3 | 35.7 |
| Вермишель | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 423.3 | 7 | 22.3 | 48.7 |
| Мюсли "Ореховая" GRANOLA CRUNCHY | Крупы и каши | ≈ 95% | 422 | 11.8 | 17.8 | 45 |
| паста из грецкого ореха с курагой | Орехи и семена | ≈ 95% | 428 | 8.8 | 27.2 | 40.4 |
| Смузи «Малина/миндаль» | Напитки | ≈ 95% | 423 | 7 | 22.2 | 49 |
| Пельмени классические | Готовые_блюда | ≈ 94% | 414 | 9.5 | 21 | 27.5 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | Мороженое | ≈ 93% | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| тарт с грушей | — | 420.8 | 10.4 | 24.3 | 40.2 |
| батончик кокос | ≈ 98% | 421 | 8.1 | 23.3 | 44.8 |
| бисквитное пироженое milk snack | ≈ 98% | 421.4 | 8.2 | 23.9 | 43.6 |
| Бисквитное пирожное Молоко и мед Милк снэк | ≈ 98% | 421.4 | 8.2 | 23.9 | 43.6 |
| Брауни с необычной текстурой | ≈ 98% | 420 | 6.9 | 25.4 | 41 |
| кекс уфимский новый | ≈ 98% | 420 | 8 | 25 | 46 |
| Набор кондитерский №1 «Ассорти» | ≈ 98% | 420 | 5.8 | 25 | 43 |
| Орехово-фруктовый батончик "Кокос" | ≈ 98% | 421 | 8.1 | 23.3 | 44.8 |
| Бисквит «Брауни» с кусочками шоколада | ≈ 97% | 421 | 6.5 | 24 | 47 |
| глазированный десерт шоколадный с печеньем и вареной сгущенкой (Каждый день (АШАН)) | ≈ 97% | 420 | 7.2 | 23 | 45 |
| pikki батончик | ≈ 97% | 420 | 10 | 23.4 | 47 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов