Мороженое
Мороженое пломбир в стаканчике
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
254ккал · 100 г
Белки3.4 г5%
Жиры16.5 г59%
Углеводы22.3 г35%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое пломбир в стаканчике». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 203 | 2.72 | 13.2 | 17.8 |
| Порция | 100 г | 254 | 3.4 | 16.5 | 22.3 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1143 | 15.3 | 74.3 | 100 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 254 ккал | 254 ккал | 13% |
| Белки | 3.4 г | 3.4 г | 5% |
| Жиры | 16.5 г | 16.5 г | 25% |
| Углеводы | 22.3 г | 22.3 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое пломбир в стаканчике | Мороженое | — | 254 | 3.4 | 16.5 | 22.3 |
| Паста Тободзян | Масла и жиры | ≈ 98% | 252 | 3.3 | 16.3 | 20.4 |
| Шаньга картофельная | Сладости | ≈ 97% | 253 | 4 | 15.2 | 25 |
| Вяленые помидоры в масле | Овощи | ≈ 96% | 252 | 5 | 14 | 23.5 |
| Мороженое пломбир в вафельном рожке | Молочные продукты | ≈ 96% | 254 | 3 | 14 | 27.9 |
| Слойка с картошкой | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 254 | 4.2 | 14.3 | 26.6 |
| Сэндвич Боксмастер Жюльен | Фастфуд | ≈ 96% | 252 | 7.8 | 15.6 | 20.1 |
| Бузы монгольские | Мясо | ≈ 95% | 255 | 10 | 15 | 20 |
| Омлет из взбитых сливок | Яйца | ≈ 95% | 257 | 6.4 | 14.8 | 26.2 |
| Плов со свининой | Готовые_блюда | ≈ 95% | 249 | 5.8 | 16.6 | 20.3 |
| Ресторан-магазин Cracker Barrel, картофель фри | Бакалея | ≈ 95% | 255 | 3.3 | 13.2 | 27.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое пломбир в стаканчике | — | 254 | 3.4 | 16.5 | 22.3 |
| Мороженое "Кофе с печеньем амаретти" | ≈ 99% | 256 | 3.8 | 16.7 | 22.5 |
| Мороженое "Рождественские кружева" | ≈ 99% | 254 | 3.6 | 17.1 | 21.4 |
| Мороженое кофе с печеньем амаретти | ≈ 99% | 256 | 3.8 | 16.7 | 22.5 |
| Мороженное Пломбир Советский шоколадный в вафельном стаканчике | ≈ 98% | 254 | 3.2 | 18.2 | 20.9 |
| Мороженое ванильное с шоколадной крошкой | ≈ 98% | 251 | 4.1 | 16.4 | 21.8 |
| Мороженое мятное с шоколадом | ≈ 98% | 256 | 3.5 | 17.2 | 21.8 |
| Пломбир Городецкий на топленом молоке | ≈ 98% | 255.6 | 4 | 16.3 | 23.2 |
| Пломбир Грецкий Орех | ≈ 98% | 258 | 3.8 | 17 | 22.4 |
| Пломбир шоколадно-ореховый с фундуком | ≈ 98% | 257 | 4.4 | 16.7 | 22.3 |
| Пломбир шоколадный на сливках (Село Зеленое) | ≈ 98% | 255 | 4.3 | 17.5 | 21 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов