РотФронт · Сладости
Пряники Коровка с вареной сгущенкой
Энергия и соотношение БЖУ
372ккал · 100 г
Белки5 г5%
Жиры6.11 г15%
Углеводы72.8 г80%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пряники Коровка с вареной сгущенкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 55.8 | 0.75 | 0.92 | 10.9 |
| Порция | 50 г | 186 | 2.5 | 3.06 | 36.4 |
| Упаковка | 100 г | 372 | 5 | 6.11 | 72.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 372 ккал | 372 ккал | 19% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 6.11 г | 6.11 г | 9% |
| Углеводы | 72.8 г | 72.8 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пряники»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пряники» — сравните калорийность и БЖУ.
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Пряник Суздаль | 495 | 9.3 | 20 | 70 |
| Пряники "Баварские" | 438 | 7.1 | 14.2 | 70.5 |
| Пряник заварной с яблочной начинкой | 433 | 9 | 8.7 | 79.8 |
| пряники шоколавные | 424 | 7.7 | 9.3 | 77.4 |
| Пряники классические "Любимые" | 420 | 5.5 | 6 | 84 |
| пряники молочные | 420 | 6.5 | 11 | 55 |
| Пряники Любимые классические | 420 | 5.5 | 6 | 84 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пряники Коровка с вареной сгущенкой | Сладости | — | 372.2 | 5 | 6.1 | 72.8 |
| Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 372 | 4 | 6 | 75.3 |
| Халва с какао и арахисом | Орехи и семена | ≈ 99% | 372 | 3.2 | 6.8 | 74.5 |
| мюсли злаки ( черника ) | Крупы и каши | ≈ 98% | 370 | 6 | 6.5 | 72 |
| Соломка сладкая | Снеки | ≈ 98% | 372 | 9.1 | 6.1 | 69.3 |
| Какао с маршмеллоу | Напитки | ≈ 97% | 369 | 6.1 | 6.8 | 70 |
| Каша овсяная с вишней | Готовые_блюда | ≈ 96% | 370 | 9 | 4 | 74 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами | Бакалея | ≈ 96% | 369 | 1.6 | 8.6 | 74.3 |
| Крекер "Галета" | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 370 | 10 | 5.5 | 69 |
| Молоко овсяное сухое Иван-поле безлактозное | Молочные продукты | ≈ 96% | 373 | 13.1 | 5.1 | 68.7 |
| Рожок песочный с маком | Мороженое | ≈ 96% | 373 | 6.1 | 2.9 | 78.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пряники Коровка с вареной сгущенкой | — | 372.2 | 5 | 6.1 | 72.8 |
| печенье | ≈ 99% | 373 | 3.8 | 7.1 | 73 |
| Печенье сдобное | ≈ 99% | 371 | 5 | 6.5 | 73 |
| Пряники "Зея" с шоколадным вкусом | ≈ 99% | 370 | 5.5 | 6 | 73 |
| пряники Коровка | ≈ 99% | 370 | 5.5 | 6 | 73 |
| Пряники Коровка с начинкой варёная сгущёнка | ≈ 99% | 370 | 5 | 6 | 73 |
| пряники лебедевское домино | ≈ 99% | 372 | 5.5 | 5.5 | 75 |
| Тульский пряник "Лакомка" с фруктовой начинкой со вкусом лимона и лайма | ≈ 99% | 370 | 5.5 | 6 | 73 |
| Тульский пряник "Лакомка" с фруктовой начинкой со вкусом сочной вишни | ≈ 99% | 370 | 5.5 | 6 | 73 |
| Тульский пряник "Лакомка" с фруктовой начинкой со вкусом чернослива | ≈ 99% | 370 | 5.5 | 6 | 73 |
| Пряник Донской с повидлом | ≈ 98% | 371 | 4 | 7 | 73 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов