Ehrmann · Сладости
Пудинг молочный с белым шоколадом с клубничным муссом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
140ккал · 100 г
Белки2.5 г7%
Жиры6 г39%
Углеводы19 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пудинг молочный с белым шоколадом с клубничным муссом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| Порция | 120 г | 168 | 3 | 7.2 | 22.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 140 ккал | 140 ккал | 7% |
| Белки | 2.5 г | 2.5 г | 3% |
| Жиры | 6 г | 6 г | 9% |
| Углеводы | 19 г | 19 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пудинг молочный с белым шоколадом с клубничным муссом | Сладости | — | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| Овсяный пирог с яблоками | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 140 | 3 | 6 | 20 |
| рис на сковородке | Крупы и каши | ≈ 98% | 142 | 2.1 | 6.3 | 19.6 |
| Фунчеза по-Корейски | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 140 | 1 | 6.5 | 20 |
| Запеканка картофельная с овощами по 1-248 | Овощи | ≈ 97% | 136 | 3 | 5.9 | 17.5 |
| Зелёная паста карри | Бакалея | ≈ 97% | 140 | 3.2 | 6.3 | 16 |
| Какао сливочное большое | Напитки | ≈ 97% | 139.9 | 2.6 | 7 | 16.6 |
| Мороженое Ушастик | Мороженое | ≈ 97% | 141 | 3.7 | 5 | 20.4 |
| Продукт Nemoloko овсяный YO'GURT Черника | Молочные продукты | ≈ 97% | 140 | 5 | 5 | 18 |
| Ролл хияши шиитаке | Готовые_блюда | ≈ 97% | 139.8 | 5.2 | 6.3 | 21.2 |
| Черешня со сливками | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 142 | 2.1 | 6.5 | 24.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пудинг молочный с белым шоколадом с клубничным муссом | — | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| Гранд десерт. Белый шоколад с клубничным муссом | ≈ 100% | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| Пудинг молочный с белым шоколадом и сливочно-клубничным муссом | ≈ 100% | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| dessert белый шоколад с клубничным муссом | ≈ 100% | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| GRAND Dessert белый шоколад с клубничным муссом | ≈ 100% | 140 | 2.5 | 6 | 19 |
| Минари с манго | ≈ 97% | 143 | 2.2 | 6.5 | 18.9 |
| Овсяный йогурт Немолоко | ≈ 97% | 140 | 5 | 5 | 18 |
| Парфе манго | ≈ 97% | 139 | 3.8 | 5.1 | 19.4 |
| Творожный десерт мечта единорога | ≈ 97% | 140 | 4.8 | 5.5 | 17.5 |
| Фруктовое удовольствие | ≈ 97% | 142.1 | 3.3 | 5.4 | 19.6 |
| GREEN ЧиаДесерт | ≈ 97% | 142 | 4 | 5.8 | 18.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов