Сладости
Батончик "яблоко с корицей для стройности"
Энергия и соотношение БЖУ
396ккал · 100 г
Белки4 г4%
Жиры12 г29%
Углеводы63 г67%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик "яблоко с корицей для стройности"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 198 | 2 | 6 | 31.5 |
| Порция | 50 г | 198 | 2 | 6 | 31.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 396 ккал | 396 ккал | 20% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 63 г | 63 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик "яблоко с корицей для стройности" | Сладости | — | 396 | 4 | 12 | 63 |
| Венский пирог лимонный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 397 | 4.6 | 12.6 | 66.3 |
| Зефир, глазированный шоколадом | Бакалея | ≈ 99% | 396 | 2.2 | 12.3 | 68.4 |
| Гранола с ягодами | Крупы и каши | ≈ 98% | 396 | 7.3 | 13.5 | 63.3 |
| смесь сухофруктов сладкая | Орехи и семена | ≈ 98% | 393 | 3.3 | 12.7 | 65.4 |
| Хрумстики с грец. ор. и подсол. | Снеки | ≈ 98% | 395 | 6.9 | 12.4 | 66 |
| Какао смесь, НЕСТЛЕ, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу | Напитки | ≈ 97% | 400 | 2.8 | 15 | 71.3 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 96% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 95% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 390 | 6 | 10 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик "яблоко с корицей для стройности" | — | 396 | 4 | 12 | 63 |
| Зефир, глазированный шоколадом | ≈ 99% | 396.7 | 2.3 | 12.3 | 68.3 |
| Злаковый батончик. персик и абрикос | ≈ 99% | 396 | 6.8 | 11.5 | 66 |
| печенье овсяное с изюмом | ≈ 99% | 395 | 4.9 | 12.3 | 66.3 |
| Печенье овсяное цельно зерновое с изюмом | ≈ 99% | 395 | 4.9 | 12.3 | 66.3 |
| Батончик-мюсли с клубникой и йогуртом | ≈ 98% | 399 | 4.4 | 12.8 | 66.5 |
| Зефир День-Ночь | ≈ 98% | 395 | 2.6 | 12.2 | 69.4 |
| Конфета "Стратосфера" | ≈ 98% | 397 | 2.5 | 14.2 | 67.2 |
| Конфеты Стратосфера | ≈ 98% | 397 | 2.5 | 14.2 | 67.2 |
| Пряники Домино | ≈ 98% | 394 | 3.6 | 12.5 | 62.5 |
| Суфле в шоколаде | ≈ 98% | 395 | 2.5 | 12 | 66 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов